１.賽前熱身請勿遲到，遲到者一律板凳，
外加罰款，遲到罰五十，無故缺席罰一百。
練球視同比賽，若有特殊情形可事先向隊長報備，但至少需在前一天完成。
２.練球或比賽前一小時請保持空腹，但可以吃巧克力、糖果等補充糖分，
練球除階段休息之間，不得喝水進食。
違反空腹規定者，罰款五十。
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