作者shyuanrenn (2 Steps Back)
看板NTUCL-BASKET
標題自練
時間Fri Jul 21 23:10:24 2006
今晚良心發現
等速運球 右手 2100m
左手 1800m
基礎原地運球一套
這樣子有建設性嗎？
等速運球是不是要高於腰部低於頸部勒？
是不是要練到運一次可以跑愈多步愈佳？
今天大概每兩步運一次。
左手頻頻掉球...糟糕糟糕。
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When you want something,
all the universe conspires in helping you to achieve it.
Paulo Coelho <The Alchemist>
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.138.52.81
推 PIANOVIOLIN:小邱 我左手借你吧 反正我是經理(lalala~~~) 07/21 23:13
推 shyuanrenn:這樣不好 左手你自己要用 07/21 23:21
推 Romancin:好髒 07/22 00:43
推 Romancin:我之前也有一邊跑操場一邊運球過，其實效果不錯 07/22 13:19
→ Romancin:雖然左手也一直掉球，的確丟臉，不過練習都是這樣的 07/22 13:20
推 shyuanrenn:(握)對對對剛開始真的怕丟臉 07/22 13:56