→ shyuanrenn:好虛...學弟看完的推文= = 09/26 02:22
而且要認真看喔！多看幾遍，尤其是新進來的學弟們。
這是男籃的前輩——基哥，提供給大家的，
2-3防守(通常跟2-1-2互為變形)
http://www.jes-basketball.com/animated/pdefensezone2-323tight.html
基哥指出：2-3區域防守算是很簡單、清楚的聯防方式，
目前最主要的是先給隊友們一個共同的聯防、補位方式。
學弟們上週剛學2-3防守，希望這個能幫助你們更熟悉這個防守陣式。
另外，請到精華區（按z）：
中文男籃：達摩秘笈→基哥的傳承
花點時間，分次把這個系列仔細讀完，並想一想如何運用在球場上。
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It's the length of one day,one half,one shot clock.
This number is my promise,to dominate every moment.
by Kobe Bryant 24
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