[重訓]10/7紀錄

[windblue626 (Trista)]

胸推

蛋餅(極限:75p)
1.75p*20

史密斯機(臥推)

純昌       小斯
1.10kg*20  1.10kg*20
2.30kg*15  2.30kg*15
3.40kg*12  3.40kg*12
4.50kg*8   4.50kg*6
5.60kg*6   5.50kg*4

史密斯機(上斜板)

純昌       小斯
1.20kg*20  1.20kg*20
2.25kg*15  2.25kg*10
3.30kg*14  3.30kg*8
4.35kg*9   4.35kg*4

註:1.小斯每次做完舉重以後就會很安祥地入定
   2.小斯被重訓器材壓到時,不斷地哀號:「我的下巴~我的下巴~~」

史密斯機(上舉)

鯨鯨       洪爺       小斯
1.20kg*15  1.20kg*15  1.20kg*13
2.30kg*15  2.30kg*15  2.30kg*12
           3.40kg*15  3.40kg*9
           4.50kg*9   4.20kg*7

二頭

蛋餅       小斯       純昌
1.空槓*15  1.5kg*15   1.5kg*15
2.5kg*15   2.10kg*15  2.10kg*8
3.10kg*8   3.15kg*8   3.15kg*6
4.15kg*2

本日最白痴:

在蛋餅舉15kg練二頭的時候,純昌為了要鼓勵他
就用手指著小斯的胸部說:「練二頭比摸學長簡單多了!」
蛋餅回答:「摸學長比較簡單......」
純昌:「系...被嗆了!」

那麼,白痴的點到底在哪呢?
因為後來我和蛋餅聊這件事以後才發現
他們不是說摸「學長」而是說摸「穴道」QQ

天啊,我的腦袋裡到底裝什麼!!??
竟然聽成這麼猥褻的句子......
還默默地在心裡想:「原來男生會開這種玩笑喔!」
對不起......我面壁思過去><

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◆ From: 218.169.104.117
推 ikilyk:好像史官喔  秉筆直書的經理!!
→ ikilyk:斯脖喀斷於焉  微言大義啊!
推 samsamsamsam:當我快被器材壓死的時候~我看到樓上跟晶晶在聊天....
→ ikilyk:啊你有想到"不及黃泉 無相見也"嗎?
推 samsamsamsam:我很想把你拖到黃泉淹死
推 SLJH:拖到黃泉也洗不清
推 chwen123:好好笑喔XD