[心得] 賽後檢討

[ikilyk (savage)]

1.小毛今天太怯場囉  球場下練那麼多  到球場上就是要拿出來

對方是九號守你  很高沒錯  但是又怎麼樣呢

你平時不也是都吃我嗎？  你現在是球隊的主將  得分欲望要更高一點

一場球都要拿個20分  像你今天不到十分是不及格的

我想大概是因為我在場上吧  我觀察到一個現象  只要我在場上你的得分欲望就會降低

那以後跟學弟配的時候盡量多打吧！

2.防守

在場上應該可以一直聽到我喊  進攻慢慢來  防守做好

學弟還不熟悉進攻的技巧不要緊  但是至少防守要穩穩的做

你在場上少讓對手拿一分  就可以減輕先發的壓力  對球隊也是功不可沒

值得一提的是  站到防守位置上後  重心壓低  手張開

重心壓低用腳步去跟對手  久了熱開了進攻時也會更順暢的

然後手張開可以增加防守範圍  有看到我今天撈到好幾球嗎？

他們的一二號都不如我們的一二號  稍微壓迫一下就很容易失誤

所以要抓緊機會做好防守  不要想太多


今天內線漏滿多球的  還是一樣卡位沒做好  記得對方一出手不是先想要跳

而是先把位子卡出來  這樣絕對可以更輕鬆搶到籃板

如果對方球員切入  把手舉高干擾他  用腳步跟  如果抓準了就賞他一個大鍋子吧！！

3.進攻

阿龐你的外線...

所以還是要練啦  你現在也算是得分主力了  對自己要求要高一點

今天機會不是沒有出來  是他們都在守大彭跟小毛  外線就你最有機會

像這種做給你的機會你要把握住  基哥名言︰空檔要八成啊！！

我們今天雖然贏球了  但是贏得很ㄘㄨㄚˋ

除了快攻轉換之外  沒有那種實實在在拿兩分的感覺

拍先生名言︰加～油啦！  除了苦練之外  沒有捷徑


蛋餅發底線球技巧還要再磨練  有人壓迫防守的時候  有兩種傳球方式

你提醒我  我下次教你


小毛拿球進攻不要急  像你今天很明顯拿到球想用外線得分  依循上次的模式

可是當你發現不準的時候  應該要馬上調整  而不是就放棄進攻了
（可以改變投籃節奏，或者改用切入翻身）

我覺得你今天打好急  有一球過對方最高的中鋒  那個絕對是好球

可是你卻放槍  其實照平常練習那樣你就穩穩得分了  不要緊張啦

你的問題不在球技上  心裡層面要再加強


威寰的問題是  投籃姿勢沒有固定下來  也還沒有培養出手感

我今天看你投籃一次  覺得姿勢怪怪的 （太平了  沒有拋物線  沒有用膝蓋）

投籃也是要再多練習  練久了就會固定下來


學弟們今天也是慘遭壓迫  可是沒關係  記得把平常學長教你們的基本動作拿出來用

V CUT 、 三重威脅、 接應腳 ......

這些平常我一再強調  你們也許不明白基本動作的重要性

但是到了場上  誰可以把基本動作貫徹的越徹底  誰就比較得優勢



4.氣勢

我們球隊的問題是  很會打順手球  但也只會打順手球

中間有一段防守做的不錯  一直跑轉換快攻

那時的氣勢就很強啊！！

直到對手守盯人  大家就亂了

他們的盯人守得不是很好  拉開以後都是單打機會  籃下很空

這時拿到球就是三重威脅  不要怯場！

我重複一次  不、要、怯、場

你們的動作明明都比他們好啊  如果大家都怯場就只能換我秀了

可是他們的防守非常可怕呀！！我切入過人的話馬上會被吹走步

而且以後也沒有我  只有你們自己擔起進攻的責任

這球你不出手  我不出手  三傳兩傳就掉了

有機會就穩穩投穩穩切  失誤了也無所謂  我要看到你們的進攻欲望啊！！


5.要有球品。



6.要輸的起好嗎？

不要隨便帶女朋友到球場上  輸了又輸不起  爆氣又搥牆壁  這樣很難看捏～

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◆ From: 220.139.80.174
推 sword24:今天在底線發球發的很爛  心太急了...
推 stifling:好
推 shine0603:平常練划歩 就是在場上可以跟到對方 你彎得越低 動作做
→ shine0603:得越徹底 就越能跟到他守到他 加油!!!
推 windblue626:第五點的力道真強啊XDDD
推 Daumesnil:簡潔有力!
推 sf:球品很重要
推 penny6728:推第五點和第六點~~
推 SLJH:我是怕只自己進攻沒給隊友進攻，就會變得太獨
→ SLJH:如果加上自己命中率差(像這場)，那攻擊慾望就會變得很低
→ SLJH:當然洪爺說的另外一個原因也是其中原因之一
推 SLJH:區域防守比盯人還難。區域要不斷跑動才能記起來跟隊友有默契
→ SLJH:盯人只要有體力就可以了。
→ SLJH:那有很多人(包括我)對區域聯防的真諦未暸，這邊附上小網站
→ SLJH:http://0rz.tw/d70PX
推 adwy:ㄙㄨㄤˇ~~