如題
早上友誼賽打完大家都累了
所以晚上停練
趁這幾天好好休息吧
有傷的趕快把傷養好(就是我= =)
開學後從9/16星期四開始練球
未來練球時間為星期一和星期四晚上6點
週末或平常有空晚上請多自主訓練
之後會要求練投的頻率(會另外po一篇練投文置底 每個人都要回報自己的數據)
重訓的話我和威寰大部分的早上七點左右會去新體健身房重訓
有空的可以跟
先這樣啦
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