作者adwy (已過。)
看板NTUCL-BASKET
標題Re: 今天講到的走步 規則
時間Mon Mar 14 01:09:12 2011
※ 引述《GSL》之銘言:
: : 推 adwy:最常犯的錯是三步上籃未起跳第三步著地 03/11 01:16
: 大家都知道三步上籃不是真的走三步吧:
: 右手運球&踏左腳→球回到右手(收球)&踏右腳(右腳為中樞足)→
: 踏左腳(中樞足未移動)→右腳起跳(中樞足離地)→左腳離地→任一腳落地前出手
^^^^^^^^(若左腳不離地)
我說的「三步上籃未起跳第三步著地」的情況就是右腳抬起但左腳未離地的情況,
例如碰到前面有防守臨時不打算起跳,
但很多人就直接把右腳放下尋球隊友傳球,
這麼做已經走步了。
要在右腳不著地、左腳金雞獨立的姿勢時將球處理掉才是正確的。
: 小諾說的「三步上籃未起跳第三步著地」,其腳步應該是:
: 右手運球&踏左腳→球回到右手(收球)&踏右腳(右腳為中樞足)→
: 踏左腳(中樞足未移動)
: 這時只要右腳(中樞足)不移動,第三步的左腳要怎麼踏都可以才是
右腳未抬起,
就是一般墊步出手前的腳步,
也是一般非雙腳同時著地時標準的收球情況。
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其實說這麼多,
走步最簡單的判斷原則:
中樞足離地又著地,球未離手→走步。
而下球時最容易被吹走步的情況,
就是球未離手而中樞足滑動(離地又著地)。
林公韋豪需特別注意。
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◆ From: 219.70.160.52
推 GSL:對 這樣是走步! 03/14 10:33
推 GSL:開始運球的情形則是:中樞足離地時,球未離手→走步。 03/14 10:35