[防守] 2-2-1 全場壓迫防守

[ikilyk (savage)]

這次大中盃大家有看到淡江的防守
有些人問我這是什麼防守呀洪爺？

其實這就是全場的2-2-1防守


http://www.coachesclipboard.net/221ZonePress.html

http://0rz.tw/krhTZ

兩者有些不同

第二篇的第二小段也有變形


有興趣的人可以看看



其實我們歷來守過1211、大三二（口袋）

現在也可以再找一個全場壓迫來練

重點有兩個

1.大家觀念要一致

        觀念不一致，球一流動，陣型就破了
        要如何才能讓大家觀念一致呢？
        要靠平時多練習，多模擬各種情況，場上才能應變


2.體能

        壓迫防守，腿力是很重要的，想練成的話要多折返跑囉



提供給你們參考

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 220.135.11.163
推 sword24:推
推 Daumesnil:推  關於腿力已經開始動作了
推 shyuanrenn:推 關於腿力已經不可追矣  突然懷念起練完球的30趟XD
推 adwy:樓上，那是至今想起來仍然毛骨悚然的惡夢...
推 shyuanrenn:不會啊因為那時候都跑第一很有成就感 紓解放槍的廢感