更新為春假菜單，累加上之前的份量，讀書讀累了就去活動活動吧。
REPO格式為 目標數量/完成數量
以我來說，目標300球，已完成150球 ->300/150
罰球完成1組就註明1，體能部分完成後打勾即可。
以累加方式紀錄，不會加減法的人附屬應用程式裡面有小算盤。
左右 三分線 三分線 三分線 籃下擦板 罰球 跳籃板 折返跑
45跳投 左右底 45度 90度 (衝撞區) 左右 (運球)
------------------------------------------------------------------------------
振興 700/300 -- -- -- 500/220 --
------------------------------------------------------------------------------
軟趴 300/ 200/ 200/ -- -- --
------------------------------------------------------------------------------
蛋餅 400/150 -- -- -- 600/300 4 V --
------------------------------------------------------------------------------
歐陽 200/ -- 200/ 100/ 200/ --
------------------------------------------------------------------------------
學人 400/150 -- -- -- 400/200 5 --
------------------------------------------------------------------------------
昱凱 700/100 -- -- -- -- 2 -- V
------------------------------------------------------------------------------
怡仲 700/250 -- -- -- -- 4 --
------------------------------------------------------------------------------
開宇 300/150 200/100 200/100 -- -- 4 --
------------------------------------------------------------------------------
獻寬 400/220 -- -- -- 600/300 4 --
------------------------------------------------------------------------------
鯨鯨 200/ -- -- -- 700/ --
------------------------------------------------------------------------------
威寰 300/ -- -- -- 400/ --
------------------------------------------------------------------------------
左右 三分線 三分線 三分線 籃下擦板 罰球 跳籃板 折返跑
45跳投 左右底 45度 90度 (衝撞區) 左右 (運球)
GO!
提醒一下 repo: Y F Y R >ctrl+p
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.249.179