明天就要去大陸了

[librevie (文爭青玉)]

十三號才回來，

明天的練球就拜託大博了，

之後休息一個禮拜。

學弟妹們體能要自己注意，

大佛常跟我說跑步是最有用的，

有空就要多跑步，盡量能規律地跑；

有球棒的就自己多練練揮棒，

或是在家自己做伏地挺身仰臥起坐，

有啞鈴的也可以自己重訓。

如果一停練就懶掉了，

那等我回來後就週週練球哈哈哈哈哈。

:p  祝各位暑假愉快～


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