Re: [啾咪] 今天說的，

[ck07570429 ()]

旻儒 四O  五O  日X
承翰 四X  五o  日?
家豪 四O  五O  日O
陳翔 四0  五0  日X
思城 四O  五O  日O(看大家)
凱嘉 四x  五o  日o
東叡 四O  五O  日O
  熊 四O  五x  日x

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dear all,

今天有練球，大家回去有沒有好好冰敷啊？
要從大一就養成冰敷的正確習慣，

然後，體能從下週開始吧，我的膝蓋有點水腫，
舊傷復發所以這幾天可能不能帶，

但是禮拜五下午我們可以來個簡易體能，
如果約個本週五下午2:00舊體門口，大家方便嗎？

請推文囉:)


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.112.218.169
推 cannon622:話說小弟今天疑似熱身不足 兩只大腿肌肉緊繃到快抽筋了
→ ck07570429:去喝舒跑吧然後好好休息冰敷
→ cannon622:然後不懂這樣是否也要冰敷 平時回去只做簡單的收操= =
→ cannon622:回歸正題 星期五沒問題 但5點要走 6點半有3小時的英文課
推 Lynnie0820:(亂入)啊啊如果是星期五下午的話我3:30後可以噢
→ ck07570429:我們最多一小時結束放心!
推 Betelgeuse:本週五行程滿檔將缺席...
→ b7615269:每禮拜五六七八有滿文...又要缺席我快瘋了