PART1暖身：專注力練習(二人一組A、B)
1.三十公分到底是多長呢?
A盯著B的手肘，維持三十公分的距離→A戲弄B，然後繼續維持三十公分的距離
→角色互換→換成盯住膝蓋
2.專心盯住手掌心，四處移動，小心不要撞到人喔→由慢到快再到慢
3.猜大家在看自己的哪一部分→蠕動自己的身體，多點動作，觀察大家在看自己哪裡
PART2
1.做動作傳接下去EX：擺手、打臉
(1)舉手→簡單的動作要維持卻不容易→在一個團隊裡要去觀察別人
(2)持續觀察右邊那個人的動作，加上聲音
2.情緒階梯(喜、樂)
把情緒分成十個階段，設想什麼情況會非常開心→等級由低到高，循序漸進，孕育快樂能
量→最後不可置信的開心會上氣不接下氣
3.負面情緒練習
很恐怖，很難跳脫→跳脫不出來會歇斯底里 ex:黑天鵝、小丑
悲、難過：分成十個等級→愛的人瞬間消失，來不及說再見！世界什麼都沒了
4.重心轉移：
想像重心在身體各個不同部位，模擬肌肉、關節變化所出現的走路姿態
→進階：配合情緒 ex:快樂的重心在左半邊
5.身體線條練習：
直立、斜站(痞子)、有折角(model)、散發、皺巴巴(萎縮的氣球)、圓滑
6.即興短劇創作：(3~5分鐘)
只能說「你好嗎」「我很好」「謝謝」「我愛你」其餘劇情自編
7.演戲技巧：
真打→自己打自己、抓頭
腳色要持續表現→情緒穩定
8.演員最基本的工作→揣摩
超級比一比→美人魚、魔術師
9.分享(講義)：
(1)為參與活動的人設想(環境、心理情緒)，情緒要收在最高度
(2)國小→特立獨行吸引小朋友注意
國中→當朋友，肢體接觸的遊戲
(3)活動是什麼不重要→重要的是讓他有趣
(4)國中生控制方式→小動作的方式
換一個他們可以接受的動作ex:拍手
國中生怕尷尬→可搭配哨子
(5)成為吸引人的活動帶領者→要多有才藝ex:小魔術、造型氣球
(6)小團體內玩遊戲ex:殺手
表演是在漁服必學的一門功夫喔
工準的任何時候都用得上呢
甚至如果平常練就一身表演的FU
生活也會多很多樂趣
平常閒閒沒事做多揣摩身邊的人的聲音、動作就是很好的練習喔:)
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※ 編輯: kindof 來自: 140.112.211.146 (04/16 01:39)
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