Re: [私約] 輕鬆騎～

[candy912 (橘子貓)]

剛剛從政大騎回來，感謝寫信跟推文勸退的人～不過我覺得除了近最高點的一小段外，
都還不會很陡啦…算是很適合復健的路線吧！有需要的人可以參考～

倒是驚駭的發現～～～爬坡不是問題，有問題的是下坡！！！！！

為了不傷膝蓋，很久沒騎有坡度的地方，一直都在平路騎車，
結果今天要下坡的時候心裡竟然泛起了恐懼感，完全無法習慣下坡的速度，
一路死按煞車不敢放…深怕一個過彎就摔車～～～

一直騎到第三趟才稍微習慣，不會一直壓煞車…
天啊！原來我除了要練上坡外，連下坡也要練習…〒△〒

我現在是重訓+騎車+物理治療+吃維骨力，所有能用的方法都試了吧…
但也還不知道能不能趕上七月騎武嶺，受傷真的很麻煩！！！！
請大家騎車時務必好好珍惜你的膝蓋…>"<


還有就是這樣騎政大一個月我一定會胖個好幾公斤，
因為一下山就很方便的買了珍珠奶茶跟滷味大吃特吃…(嘴饞XD)

另外，有誰知道政大那邊的河濱自行車道是從哪邊通到哪邊啊？全長幾公里？
不知何時才會跟景美段相接…


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◆ From: 61.229.13.196
推 intellidryad:下次找人陪你下坡吧
→ candy912:這...下坡多個人並不會增加勇氣吧?xp 而且今天有冠宇一起
→ candy912:不過我們下坡的速度也不一樣啊~倒是他有提醒我放鬆點騎~
推 Uxorious:我覺得有人跟在後面碎碎念下坡會更緊張耶XD
→ Uxorious:所以我只是跟糖果陳講幾句就溜了:P
→ candy912:對啊~我下坡時連隨身聽都不敢開了，怕會分心。
推 kazoo:試著把屁股往後移，兩腳用力踩踏板，並使踏板跟地平線水平
→ kazoo:如果可以做到手能放鬆不用力撐，還能稍微往後拉更好
→ kazoo:這樣整個車子的重心會在BB上，下坡也會覺得很穩喔^^
→ kazoo:不過我想你還在復健啦，下坡腿撐著也蠻累的