推 kazoo:energy in真是好東西，想當初在北橫上被太陽曬的快中暑 07/22 16:55
→ kazoo:體力不濟，坐在路邊乘涼加吃energy in，感覺幾秒鐘養分就 07/22 16:56
→ kazoo:流遍全身的感覺，超爽的 07/22 16:58
第一次挑戰單日爬兩座山，屁股炸掉的快感，豈是三言兩語能表達的 T.T
週四早上8點一個人出發，先經至善路往風櫃嘴
非假日這條路沒什麼人
狗狗的話，風櫃嘴下內湖的路段很多，但是今天不會經過
路上只有遇到兩個騎跑車的阿伯，阿伯的實力一向很強，沒幾下就看不到了
第二次從風櫃嘴下萬里
兩次都覺得一開始的幾個彎難度真是超高，好幾次過得膽戰心驚的
好在這條路一向都是沒什麼人車，可以安心的騎
下萬里後沒休息，繼續延台2往金山走
要到萬里隧道時，看到大貨車與遊覽車相繼進入昏暗的隧道
當下就決定改走隧道旁的沿海野柳叉路，避開隧道
事後比對以前的里程紀錄，才知道這樣一繞，多騎了4km
10:30到金山，體力狀況良好，且天氣很熱，一點食慾都沒有
正在考慮要不要吃午餐，但這時金山的早餐店都還開著 囧
最後決定找一個陰涼處，吃吃出發時買的10元小麵包，休息一下
買的兩條大波露巧克力已變成100%的巧克力醬，看了就不想吃
離開金山時是11:00，接著上陽金公路
以前都是滑下陽金，今天反過來爬，卻是完全不同的感受
天空雲少少的，且天氣實在太熱
才上陽金沒多久，身體開始出現不適的症狀
怎麼樣用力呼吸都覺得氧氣不足，喘不過氣
接著體力開始直線下滑，精神漸漸無法那麼集中，有種隨時都有可能會昏倒的感覺
開始擔心這是不是中暑的前兆，我開始慌張了
路邊一個店家也沒看到
更慘的，能停下來休息的大片樹蔭也沒
於是停在大太陽底下喝喝Energy-in與運動飲料
太熱了也休息不了多久
且呼吸實在是喘不過來，只能拖著6~8km的速度往前騎
頭很悶熱也不敢拿下安全帽，因為怕隨時可能會暈倒...
11:40到了陽金5.5km處，看到一小排店家
進去後秒殺一罐舒跑，坐在椅子上10分鐘動不了，才跟老闆要了一碗米粉湯
然後再秒殺一罐舒跑
老闆對單車運動很好奇，跟我聊了很多
後來來了一些客人也加入聊天，就這樣聊了快一小時
身體狀況沒剛才那麼糟糕，天氣看來也沒那麼熱了 (但還是很熱)，於是上路
沒多久，那種喘不過氣的感覺又回來了
但是比起之前算很輕了，且路上樹蔭也漸漸多了，所以就沒想太多了
但這一路卻幾乎都是用6~8km的速度在騎，因為只要更加把勁，就會感到呼吸困難
比起剛離開金山時因身體狀況良好而自信滿滿，這時騎的頗落魄的
約13:30開始天氣轉陰，也有涼風，很舒服
到馬槽橋時更是涼的痛快，很想就這樣一直在橋上吹風不要走
想要躺下就沒那麼好了，因為地板跟烤箱一樣
印象中還差4km就會到最高點小油坑，拿出最後的體力往上爬
但實在太累，飲水也快耗盡
這時想到了那兩條巧克力醬，不斷的慶幸自己在金山時沒把它們丟掉
撕一個小縫，像擠牙膏、吸果汁般，一口氣吃完兩條
這時才發現用塑膠包裝的大波露巧克力這麼好用
以前不喜歡吃融化巧克力的原因，有一半是因為打開紙包裝後會很噁心
拖著最後的體力，告訴自己：快到家了、快到家了！ (因為到小油坑後就是下坡了)
到了後也沒休息，直接下滑，一心只想著回家洗澡睡覺
於三點半回到溫暖的家，整個人只能用落魄、狼狽來形容
Zzzzzzz
經過這次考驗，讓我更加佩服完成雙北一日、或是其他高難度路線的勇者
佩服的不只是他們的體力
而是再面對體力、糧食、飲水都隨時可能會耗盡的恐懼下
仍堅持要騎完全程的毅力與勇氣
本次最大的教訓：中午該休息避暑了就要休息 Orz
7:49出發 15:34完成
完成時間：7時45分
騎乘時間：5時26分54秒
總里程 ：87.49
平均速度：16.06
最大速度：56
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※ 編輯: Aisake 來自: 61.230.5.122 (07/21 18:34)