推 yayagaga:我歸在實驗室整理data.....哀哀 01/04 00:26
推 FengX:那今晚要出來跑個20分鐘嗎:) 01/04 11:25
※ 引述《FengX (等待與希望)》之銘言：
: 由於1/7開跑時間將近，有部分社胞想要集訓，雖然說大家都有在騎車，
: 但是長程路跑的經驗可能不一定有，其實一點都不難，慢慢跑一定跑得完，
: 為了避免忽然這麼長程跑跑造成的運動傷害，不常練跑的社胞還是練一下比較好喔，
: 免得當天跑完拉傷或是膝蓋不舒服就不划算了~:)
: 1/3 晚上 2140 社辦集合
: 集合到2200活大關門前，然後前往操場
: 有報NIKE 5K，沒有報的，想跑的，想陪跑的，想當經理幫大家顧包包的，
: 或是只想吃宵夜聊天的，都一起來吧，
: 如果下小雨，依我的個性就還是照跑，跑完一起去吃宵夜，
: 如果雨勢大不能跑，既然來了，就一起去吃宵夜如何呀？
1/3練跑結果報告~~
出席練跑者:
阿風、團長、micco、彥文、銘益、警員(水服代表)
wagaga當攝影師，糖果來陪吃宵夜，
雖然只跑了5圈，約2KM，不過冒著微雨，不冷不熱，感覺還不賴，
會酸的人回去記得拉拉筋再上床睡覺喔~~~
如果有人想練的話，我還是可以帶著練~~~:)
明天要練的人就推文吧~~~
--
愛原來是一種酒
飲了就化成思念
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.3.121