※ 引述《nausikaa (Love is real.)》之銘言：
: 附註: 那天練球的發現
: 貴婦學妹 球感佳.禁區投球準.可練要球及轉身.
: 籃下擦板或籃下角度不好的球多練
: 卡位再緊一點.籃板就通通是我們的囉
我也要做貴婦
期中考趕快過去吧!!~~~
還有一件很重要的事...
沛君 郁安加油!!!!!!!!!!!!!!!!!!
等考完我們一起去天母做貴婦~~
: placebo人 卡位有進步但可以再兇一點.多練準投
: 禁區三人同心不輕易讓別人進來.所以卡位再緊一點
: 爆爆頭 腰力超好.目標:瘦一點.準一點.快一點.所以要練什麼你知道的
: 切入上籃.快攻長傳.中距離投球
這兩個哪個是微明 哪個是品蓉我搞不清楚耶 /__\
爆爆頭應該是微明吧 但是覺得placebo的內容看起來也很像給微明的
總之...
我覺得微明上一場友誼賽打得好
有要球的動作
也有跑位 進攻感覺跟娜兩個人底線互相跑位接應得好
再來應該就是看怎麼樣彼此配合跑起來比較順
微明有空堂的時候可以找我
我可以防守妳 妳要練近區單打的動作
先穩穩出手
再加假動作阿 轉身阿... 等等
然後
我覺得品蓉切入的動作還是很棒
可是覺得妳常吃悶虧
不彷聽聽美倩的意見
我覺得她可以告訴妳一些不錯的方法
高菌也很厲害
不知道妳有沒有機會看到他就是 :>
: 大臉 螃蟹女王防守不錯.可適時斷球或干擾對方傳球.
: 切入膽子夠但動作要完成.隊友適時補位.不能自上就傳出去.
: 中長距離投球
唔?... 變成螃蟹女王了...
我覺得我的肌耐力不夠
尤其是守前的時候更加明顯
被對方切了很多球
嗯....
還有 我會練中距離
切入其實我還不太知道方法 還需要高人指點
: 21 體力還沒恢復.肌耐力還很遜
: 防守及進攻籃板數不夠穩定
: 進攻慾望太低.籃下及禁區投籃準度不夠
: 失誤太多.接傳球要多練
其實我覺得體力 跟肌耐力是我們共有的問題
建議之後練球如有遇天候不佳
或是人太少的時候
可以一起去重訓室
大家一起去感覺比較有力
: 大家一起: 護球.接傳球預備動作.區域防守還不夠緊.移位不夠
: 以上是星期三練球的感覺
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.59.238.240