[公告] 期中考後北英盃前

[sonnybs (Sonny)]

期中考約莫考完...一半了？！離北英盃也剩不到一個月，同義地，練球次數也剩不多了

現在我們仍有兩大問題

1.接球

腳會定死，防守範圍太小；沒有蹲低球容易亂噴；手沒握緊沒辦法接強球

考試少些了，大家要開始遵照之前的分組主動相約出去墊球

學長希望是平均一天30分鐘，次數多，時間不一定要常，保持球感

沒辦法每天墊的人，一星期7天至少墊3次，星期二會檢查進度

低手是排球和我們隊伍的最基本元素，請以嚴肅的態度看待墊球，並務必遵守

只靠兩天系隊練習來加強是不夠的


先墊牆再對墊，墊牆時不要揮手，用腳的彎曲帶動接球才有效果，要求自己盡量少讓

球落地



發球看來情況有好一點點，只要記住一個概念：先發過，不要求威力，相信對大家來說

並不困難，球再強，掛網還是沒有用，不是嗎？


2.隊形不熟

關於這點，我和太太有作講義讓大家參考，應該會好些，多上場跑幾次應該就會熟了


另外，我們需要實戰經驗，所以星期四、星期五晚上或星期天下午，我希望北英盃

確定會上場的幾位隊員跟我一起去打play，其他隊員當然也歡迎，四五去和平高中

，日在台大，請推不行的時間，謝謝


身為先發可以上場就要比其他人更努力

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另外，我查了劍潭活動中心的價位，最近漲價了，如果住兩天(五晚、六晚)，每個人

要分800~1000元


住宿的話早上只要7點半集合，從台大出發則要6點到6點半，請大家慎重考慮並在

下面推文，謝謝


學長很照顧我們，請加油，不要讓他失望，好嗎

接下來的練習請盡量不要請假或無故蹺練

4/25在排球場門口集合(沒場)、5/2在場一、5/9在場二


報告完畢

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◆ From: 140.112.239.220
→ sonnybs:星期幾可以打play         住宿劍潭與否
→ sonnybs:四、五、日 都可以       是，我比較想住因為沒力氣早起
推 in90m12:四、五、日 都可以       都行，可是我覺得我爬得起來
推 lonewulfen:配合大家,不打就回家  都行，不住的話要徵求宿舍躲藏噢
推 sokraz:四、日 可以              都行
推 shawn155405:四 日 可以          都行 但我星期五要上完法文再趕
推 skyforever:四 五隔週(社團)      不用，我家跟劍青差不多遠
推 husohome:日晚可以吧             很貴可是我真的起不來...
推 DeepRiver226:星期四無法其他隨便 都行，約莫是四樓應該需要...
推 pengbei: 球經不知道要如何作答  我都可以阿因為都一樣遠阿