推 aaabac:我今天手臂整個不舒服所以就摁....伏地挺身很恐怖！ 08/04 23:39
bonjour 今天是第四天
練球時間是6:30~9:30
因為施和許10點要練舞所以今天少練一點
然後今天太陽很機車早早就出來
墊牆今天就跟普通沒什麼兩樣所以以沒什麼好說
再來直接跳接發
耶 今天換我爆氣了
接球大概是我接發以來最好的一次
接了好多球都是可以漂亮送到舉球員頭上的球
雖然還是有噴了幾球 不過整體而言很不錯:P
發球則是一上場就感覺有feel所以今天發球率也有70%
偶爾也會打出很有威力的球 爽唷
舉球大致也都舉到攻擊手可以打的位置
施明宏則可能他所在伺服器回溯了
昨天學到的新技能今天就沒了 不過還是有平常70%的發球水準啦
接球也跟昨天一樣還算認真會跑 有幾球也接不錯
然後今天有一球雖然沒跳不過殺得很漂亮
亘軍的話今天發球似乎相當不好
大概是沒找到平常的feel吧
發出來球都軟軟的所以很難過網
不過接球還算不錯 比昨天進步很多
舉球也都還有平常水準
博廉的話發球有回到平常實力 接球也是
接發時沒太大問題
簡言之今天大家狀況比昨天好太多了
掌聲鼓勵鼓勵!!
再來是六米定位
施因為剛剛接發的發球時打爆手了 所以之後大部分就在休息冰敷
今天亘軍六米低手進步很多
很明顯比平常還快結束 好現象唷!
我則是還好 都有平常水準
博廉今天可能因為我跟亘軍在練時他在練扣(因為施陣亡
後來上場時高手低手都比平常水準還不好
不過應該只是今天的問題(?
然後也許今天是連續第三天暑訓太陽又特別大
光跑完折返跑就發現比昨天跑完時累很多(?
又因為只練到9:30
所以把B都砍掉了
D除了博廉扣球之外今天就沒練了
剩下的時間就大家互墊球
不過那時候大家感覺開始累了又有點懶
所以墊得沒有說那麼漂亮
但大致上都還可以來來回回
然後祈禱明宏的手明天可以練
今天就這樣囉
話說接發時發現博廉和亘軍默契不錯頗有couple的feel
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