推 ojjma:好興奮喔 03/06 17:06
推 twopageshalf:禮拜五下午OK 但禮拜天再會了@@ 03/06 21:06
推 meowmeowme:我有空就會去吧 我想練發球@@ 03/06 21:36
推 flydragonfly:OKOK 反正我約莫會是會被大家奪命連彄拉去球場吧XD 03/06 23:49
推 avriluso:徐詩淳起床了XDD 03/07 00:24
→ killbonra:耶 打球打球!! 03/07 00:59
大英盃剩下一個禮拜了
可是似乎很多人都有同感
就是我們的狀況似乎還沒提升到
"北英盃比賽前"的水準...
可能因為放了一個寒假吧
寒訓又因天候因素等練的東西有限
然後再加上這學期大家自己出來練的風氣減弱了些
我自己也是...
但希望自己以很好的狀況去比賽
所以我決定...要自己出來加練...
看有沒有奇蹟...XD
以下POㄧ下我的行程
有空的人就可以來共襄盛舉一番吧
3/7(五)中午比賽 下午四點~五點半(我五點半要家教)
3/8(六)友誼賽
3/9(日)下午約兩點 (先扣牆 再打場)
3/10(ㄧ)預定先發加練6-8點(找時間扣牆)
3/11(二)友誼賽6-8點(約莫有第九節...視情況開溜)8點後maybe扣牆半小時
maybe吃吃去
3/12(三)練球前半小時
3/13(四)傍晚約五點半開始
3/14(五)中午比賽 出發!!大英盃!!
加練希望改的缺點:
1.攻擊不穩定-大多是抓球點跟起跳時間的問題
所以我會扣牆練動作(讓揮臂更流暢)
把飛龍抓來幫我舉球(練抓球點 練腳步不要昌促)
2.防守移動慢-覺得自己防守變慢不知道為什麼
幾百年沒練過三人聯防...感覺不太踏實...
防守的感覺還沒抓回來
有時間陪我互墊互扣的人快來喔
3.自己維持發球手感
其他人想練的東西或許不太ㄧ樣
不過一起練比較有伴 有時間的人ㄧ起來咩
對了
比賽要到了
大家保重身體不要感冒嚕
來自教練老爸的叮嚀:
"DD".... 說:
這幾天風大...雖然有太陽...打球還是要多穿...短袖容易著涼...跟所有人提醒
我們一起加油吧!
好像要出去玩好興奮喔!>/////<
--
在我荒瘠的土地上妳是最後一朵玫瑰
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.216.160