[對院排檢討]沒關係這是練習

[ojjma (愛力獅)]

其實我覺得我們很棒啊!

昨天才練加上攔網的隊型 今天就打得有模有樣了(?)

還不錯啊哈哈哈





只是啊 就是少了點什麼

聲音吧

大家再多點聲音 多點鼓勵 要讓場上是很熱鬧的這樣很不錯耶

而且聲音多了 就不容易喪氣了 也會變得很積極

我是這樣覺得啦


今天有一球亞倩沒打過去 然後她下來後很喪氣

我看到的是準備跟大家拍手說我的我的的她

只是她找不到人 因為大家都在一邊說no mind一邊回到自己的位子上

而我那時候就正是站在自己位子上說no mind的人但卻沒有任何一個鼓勵的動作

亞倩對不起>  <


有時候說no mind會變成一種習慣  所以我覺得還是動作上的鼓勵比較真誠和有效

妳們覺得勒? 所以以後都還是集中打氣一下好了

不管是得分或沒得分 都集中一下囉

還記得以前我第一次上場站隊型的時候基基對我說過"每一球打完都要記得集中喔"

原來就是這個用意啊!


總之大家要有士氣 這只是練習 所以更應該要有士氣! 笑一個:)





好!

進入正題




先針對打攔中的我跟阿毛吧

1.不要瞎跳 如果對方已經是嗆播或不可能組織什麼有威脅性的攻擊就退回防守
           如果對方是大砲就看球是不是貼網 或是看人是不是厲害到開網球也打很強
           但重點是還是要會判斷

2.攔網完馬上防守 不要還呆呆的看 要記得轉頭
  不然太慢就會擋到小舜跟唐按了

3.等對方跳再跳(我說我)

4.不要往前跳

5.當長在攻擊的時候先跟小舜或唐安等待cover小球 球一過去馬上向前

6.攻擊完馬上準備攔網

7.加油! 邁向銅牆鐵壁 脫離水草攔網! (飛龍說我攔網像水草 嗚嗚嗚)




接下來是針對除了攔網的防守人


1.不要躲在攔中後面 要看到球 大砲後面那個位子要記得退出去
                            發球位的人也要記得出去一點不要重疊到後排的眼睛

2.前排要記得cover小球

3.因為現在多了攔網 所以球一來都會有點不知所措
  不怕不怕 早點判斷 不要激動 慢慢來 把它接好接到位給舉球員也要心平氣和

4.ok的 大家會越來越棒!







我們在攻擊而對方有攔網的時候前排要記得cover小球

其實也不是只有前排要注意 每個人都要注意球

球隨時都會到妳這邊來 所以要關電視 不要放空

不是說球已經註定是誰打了 就沒有自己的事了喔! 它可能隨時都會到你身邊的!




是不是有一個位子唐安常會忘記球一過來就要到中間一點

而偏偏今天在那個位子的時候來的很多顆發球大家都接的比較靠長那邊

然後就來不及了~

其實我也不知道到底是什麼問題 這是我提出的疑問呵呵

沒關係還有時間




整體來說呢 大家判斷球的時間要再早一點 不管是接球或攻擊

尤其是接發的時候 院排的發球是強了點 但我們接過更強的發球不是嗎哈哈

耶 所以ok的  啊對!  亞倩站中的時候要接球時記得喊聲喔  要讓後面的人知道妳要接

這樣不僅後面的人可以等著cover也可以順便培養默契

總之要接球 就大聲喊聲  舉球也要喊大聲一點 哈 對 說妳 哈哈哈




然後想要跟莫說 沒關係 可能剛上來所以有點緊張

又或是因為之前老燉說妳會打中所以妳以為是換妳打中

不管是怎樣都no mind 妳跟賽還有假基(以後會有更多妳可以打的比賽囉)

再多看看我們怎麼跑隊型就會更熟悉了

有可能會打中或長我也不知道是哪個 但是基本上還是像以前一樣

只是要記得現在是誰打中誰打長然後記得妳們是換誰上去而已

如果不知道上來也可以問旁邊的人唷:)



還有飄飄今天很棒!  有妳很放心:)




結論是 打室內場真好 都可以滾來滾去

       攔網隊形要再打順

       判斷快 移動也要快

       集中展士氣

       大家很棒








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Aliz Timberlake

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.167.77.42
→ killbonra:好棒大家一起加油:D 愛力獅揪感心
推 avriluso:每日一句:你今天滾了沒?
→ ojjma:滾了!   好多圈都暈了
※ 編輯: ojjma           來自: 218.167.77.42        (10/29 01:33)
推 an40025:有啊我常常都會站太靠近邊線了 球沒接到我這就來不及了= =
推 an40025:我大概很愛那個位置吧= =+  守小球的時候也常常太慢上去
推 an40025:加油 攔網也加油哈哈 脫離水草XDDDD
→ ojjma:噢 我今天有不小心攔到兩顆!!! 但是是水草攔到的~
→ tiffanydodo:喲呼~愛力獅好棒!  我們會愈來愈熟這個隊型的!!
推 tzuplus:水草XDD