[聊天] 常識

[chunghanhou (吼中喊)]

大一們補充新知的時間來囉~

1.假單

一個月非台北人兩張 台北人不用返鄉所以一張

但是現在練球時間是一四沒有小週末所以不管怎樣應該不會請到第二張

很多人都有別的社課還是什麼原因固定一個禮拜只練一天

也就是說你請一次假就是過兩個禮拜才會再碰到球的意思

現在在練基礎，沒有紮實打底建不起高牆喔我想你們也知道很久沒碰球的下場是什麼

而且老燉最近常教新東西錯過損失慘重

希望你們自己注意一下

至於假單下半部的壓力項目

填的目的是希望你們就算請假也要知道當天練球狀況

大一就是小小基基

攻擊手有尼莫 孫咪 蟲 戴 侯

舉球員有翔儀 小陳 姜

剩下你們大一都算在小小基基那欄

波假單之前先看看那天有誰請假 缺誰填誰 有固定請假的也要填

然後隔天或當晚請問問你的好朋友練球項目有什麼我們做了什麼

這個不是責任也不是義務但對我來說就是發自內心會想知道的事

就算風很大打很爛錯過一次練球都會覺得很可惜

最後 不要再晚po了


2.遲到

就是六點開始請提早到

我也不懂為什麼有些人就是會遲到

circle沒有特別針對誰講但是遲到請有點自知之明

懲罰項目都在置底嘛都這麼大了沒必要用這種東西來脅迫才會準時吧= =+

請體諒隊長 來來去去很令人困擾


3.自修

之前有說的轉水瓶你做了嗎?

拿根繩子一端綁在棍子中間

另一端綁在寶特瓶上裝個大半瓶水(隨便你要裝多少啦)

然後兩隻手拿著棍子像抓腳特車握把那樣

轉轉轉轉轉轉轉轉轉

把水瓶轉上來

再放回去

再轉轉轉轉轉轉轉轉上來

很簡單吧就是這樣 練手腕用的

還有置底有些youtube影片連結

之後可能也會在fb放些連結 看書看累了就看一下這些提振精神

至於甩毛巾

就是拿著毛巾一端做扣球動作 毛巾應該會直直甩出去打到腰背上

如果軟軟的還是毛巾甩出來斜斜的就不對喔

有練有用啦

三步

住宿舍的走廊很適合喔

要去尿尿的時候就一路跳過去XD

沒住宿舍的...唉呀哪裡都可以跳

記得第三步起跳落下會在同一個地方不要往前跳


發球就自己找牆找網子先以打中球心打出去不會炫為目標

可以呼朋引伴互相幫忙看一下~~


4.練球

呃練球就是好好練球嘛

開始前先尿好裝滿水

不要一下要這樣一下要那樣又要投飲料幹嘛的我以前從來沒看過這種事

邊墊球邊看到以人晃來晃去不知道在幹嘛欸

好好把握時間

有問題就隨便拉個學姐問不要害怕 叫她示範一百遍都可以



5.看板

現在ptt式微好像你們都沒在用

但是我不得不說裡面資訊很多

好歹三天兩頭看一下至少練球前一天要看

有[公告]的請務必閱畢推文

不用講什麼阿就說 看到 知道 我好餓 天氣好好都可以.....

不是公告的也最好推文

大概是這樣






唉講了那麼多規定訓練之類的好像很嚴肅

其實球隊是一個很自在的地方大家可以隨便聊天講屁話分享你的課業感情不順遂之類的..

我們可以給很多建議或者跟你一起罵XXX顆顆

只是該認真的時候就要認真 這是態度問題

好啦我牢騷發完了

加油囉各位冬天要來了要風大冷的哭哭惹





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◆ From: 114.25.0.32
※ 編輯: chunghanhou     來自: 114.25.0.32          (11/16 00:43)
推 mimi0720:邊哭邊推句句都好阿
推 corrinnemay:baby dont cry
推 ningdai:ㄎㄎ立刻推一下 好清楚!
推 tiffanydodo:推推推推推又有紀律又歡樂
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推 yenyuchen:推!!風雨別來q 這些當面臉書社團訊息都提不少次了
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