作者 lunarwind (unknown) 看板 NTUDancing
標題 [情報] 摩登寒訓課表
時間 Mon Dec 7 21:10:45 2009
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大家好~
我就是是最近來向各為宣傳的幹部
我叫李昱霆 農化三
在國標社擔任摩登教學組長
最近有來社課 大家跳的其實不錯(我是認真的)
下沉 還有一些基本功逐漸有了樣子
但是!!!
這樣你就滿足了嗎?
為什麼有一些步子 總是無法跳得很順暢的
為什麼跳完一個步子 和舞伴就離的那麼遠?
其實教學們恨不得把很多東西全都塞給你們
但礙於社課的時間和場地的限制
我們無法教太多
寒訓正是為了彌補這些東西
我們會重新把每個步子的
細節強調一遍
寒訓教的東西 保證你可以一直練到
半年以上
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摩登寒訓課表
報名人數:
40人
地點：
技擊室AB
課程內容:
第一週(1/18~1/22)為waltz
主教學含助教共17人
第二週(1/24~1/29)為tango
主教學含助教共13人
寒訓課程表:
Waltz 1/18 1/19 1/20 1/21 1/22
9:00~ 9:30
熱 身
9:30~10:00
基 本 步
10:00~12:30
holding 舞序W2 舞序 W3 練習 練習
基本步
舞序W1
================================休 息 2 小 時======================
2:30~ 3:00
熱 身
3:00~ 4:45
切 舞 驗
4:45~ 4:55
收 操 收
Tango 1/25 1/26 1/27 1/28 1/29
9:00~ 9:30
熱 身
9:30~10:00
基 本 步
10:00~12:30
holding 舞序T2 舞序T3 舞序T4 練習
基本步
walk+link
================================休 息 2 小 時======================
2:30~ 3:00
熱 身
3:00~ 4:45
舞序T1 切 舞 驗
4:45~ 4:55
收 操 收
驗收：
驗收者:中摩和老摩
驗收標準:
舞序熟練度 面向
holding
拍點
目的：針對寒訓期間 替大家做一個驗收 看大家的寒訓學習成果
時間：
2009/01/22(五)下午
2009/01/29(五)下午
※ 編輯: lunarwind 來自: 140.112.218.33 (12/07 22:08)
推 HGJman:這個上色，害我笑了...XD 12/08 00:55
推 sophiamai:............ 12/08 11:47
※ 編輯: lunarwind 來自: 140.112.218.33 (12/08 16:08)
※ 編輯: lunarwind 來自: 140.112.218.33 (12/08 16:09)
※ 編輯: lunarwind 來自: 140.112.218.33 (12/08 16:11)