[心得] 練舞的人最值錢是你的腳

[HGJman (來自虛無飄渺)]

今天下午看到小摩女生有人因為腳趾起水泡痛到無法站立，這疼痛不是一時產生，

居然還能撐完上午，直到下午才不支而坐下，這個精神讓人十分「敬佩」，

不過，這就是摩登人從以前就一直展現的氣魄，我很確信你是屬於摩登的。

適應舞鞋不是一時三刻，女生如果因為穿高跟舞鞋而讓腳很痛的話，千萬不要勉強，

你可以跟小助教說一聲就去旁邊先休息，千萬不要受傷。

想要好好學舞跟持續練舞，要先掌握自己的狀態，不要勉強，循序漸進，

寒訓的份量很重，在社課的時候就不斷「告誡」各位，我沒有恐嚇大家，這是事實。

短時間內吃不下這個份量沒有關係，肉體的鍛鍊本來就是需要時間，當然也需要休息。

如果寒訓過程讓你知道自己的極限，那很好，現在極限的邊緣休息一下，

當你下次再站起來，就會超越自己的極限，記得要休息喔～  ^.<

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◆ From: 114.42.56.80
推 gautier:身體不舒服 真的要說//
推 smiling2212:尤其不要擔心舞伴會落單這件事. 一個人有一個人可以練
→ smiling2212:的東西. 相同的,當你的舞伴必須休息,還有體力的話,請
→ smiling2212:盡量還是繼續練習. 有練有進步真的.
推 hsh2009:我的鞋跟套磨破了，不知道要去哪裡買套子?
→ fuyaen:樓上是說你才穿了幾天鞋跟套就磨破了??!!!
推 ele17:樓樓上....太神了吧@@
推 dodo767683:還有男鞋的鞋跟也很慘 技擊室的木板XDDDDDD
推 houstonalex:中肯五樓也...太帥氣了吧XDD