推 sophiamai:阿金棒棒!!! 11/22 11:42
Whisk(打蛋步)：
腳步(♀)：第一拍出右腳後退，第二拍往左踩，第三拍右腳放到左腳後。
重心(♀)：記得最後重心要放到右腳上，以利下一步出左腳。
腳步(♂)：第一拍出左腳前進，第二拍往右踩，第三拍左腳放到右腳後。
重心(♂)：最後重心要放到左腳上。
開閉式：記得第三拍時男女生間要把骨盆打開！兩人胸膛平行，但骨盆需打開且互相
垂直。不這樣會很卡噢！多跳幾次就可以體會到其重要性了～
其他：男生最後要往左看，女生要往右看；也就是兩人要往交下來的移動方向轉頭。
Chasse(小碎步)：
記得這個步子有12+3個拍子！
腳步(♀)：第一拍出左腳往右，第二拍出右腳往右，＋拍左腳併回右腳，第三拍
出右腳，把重心往右腳移動。
腳步(♂)：第一拍出右腳往左，第二拍出左腳往左，＋拍右腳併回左腳，第三拍
出左腳，把重心往左腳移動。
升降：記得重心最高點是在＋拍的時候；另外第三拍只是把腳步稍微踩出去上重
心而已，不要踩太大步。
開閉式：whisk時的開式會在第二拍時轉回來，如此跳完時就又回到平常了！
其他：女生記得在2+3時把頭轉回來噢，畢竟這個往前看只是暫時的～
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※ 編輯: jasonfly07 來自: 140.112.4.170 (11/18 18:16)