推 aptx113:請問是腳尖還是腳掌先落地@@ 印象中當天是說腳尖? 10/13 17:42
推 pennyishere:腳尖應該是不會離開地面的所以是"腳掌(比腳跟)先落地" 10/13 22:29
推 pyleu:"腳尖"是指頭端or鞋尖的地方(可想像芭蕾舞者) 10/14 01:26
推 aptx113:恩恩，了解了謝謝 10/14 02:10
因為主教最近有點忙，不管是忙什麼總之就是忙。
所以不小心忘記要給大家一點小提醒。
首先，看得出來雖然才幾堂課而已，大家有一點點點那個基本的樣子了！
代表有人回家練很多喔！
不過沒關係，所謂的成長曲線，都是一開始長得特別快。
所以不要感覺互相差異太大，而覺得灰心。
在場所有的老人都是這樣慢慢慢學來的，也沒有人特別天資聰穎。
總之，前一任教學長 圓仔(L) 曾經說「慢慢來比較快」
所以我們大家慢慢來，每堂課都來上，沒事拉拉筋，等到集訓的時候就可默默的開心
這堂課的重點提示如下：
八字腰
雙腳都打直，腳跟貼地面，維持Posture，重心上滿之後才做Rotation
Cucaracha
清楚知道每一拍是做什麼動作
Walk
整數拍，重心都是在兩腳中間。
N拍時重心向前腳移動，後腳要打直。
每一步都要過Preparation，而且非重心腳要輕到只剩下腳尖。
腳掌先落地！！！！！！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.204.40.198
※ 編輯: shaunchou 來自: 123.204.40.198 (10/13 13:06)