推 osier2:大家都超棒的!主教也棒棒喔! 01/19 07:58
※ 編輯: dddcute 來自: 219.70.210.146 (01/20 08:49)
※ 編輯: dddcute 來自: 219.70.210.146 (01/31 09:45)
哇喔！！舞序竟然學完了，掌聲鼓勵鼓勵（拍拍拍拍拍拍！！！）
女孩們加油啊！看得出來今天妳們比較累，應該是因為早上基本步也穿著舞鞋。
這都是必經的過程，新的舞鞋還太硬會磨腳，腳還無法適應，一開始都是這樣的。
1/20AM8:49修正(請見紅色)
----------------------第3天舞序開始-------------------------------------
2 重心左腳,右腳前進walk
and 收左腳,右轉90度
3 左腳前進walk
and 收右腳,右轉45度
41 右腳前進walk,跟男生平行
****這段舞序很難，方便記憶分成三個delay walk
(1)
and 以右腳為軸,左腳邊踩邊轉180度面朝觀眾,重心左腳
2 右腳後退walk,雙手伸展,跟男生一樣的動作
女生左腳位置應該會跟男生的後腳平行
3 replace回到左腳重心
4 delay walk：利用後退walk的力量把右骨盆和大腿帶到前方(平常walk落腳的位置),
壓腳背,只剩腳尖沒重心!!!
右膝蓋朝前 此時上半身(面前)和妳的右骨盆(儘量朝前)呈現扭曲狀
1 右腳從delay walk腳尖踩下去
23 八字腰(左右)
and 以右腳為軸收回左腳
41 左腳前進walk,和男生搭holding 右手在上,左手在下(手心都朝男生)
(2)
and 收右腳,右轉180度
2 右腳後退walk
3 replace重心回左腳
and delay walk,同時腳掌抵地撐一下往左邊
41八字腰(結束時重心在左,右手和男生仍牽著)
and 2 八字腰(右左) *記得and往右的八字腰重心不要全上滿，因為接著2拍就要回到左邊
3and 三步轉(放掉和男生搭著的手) 41 往右八字腰(結束重心在右)
and 右腳為軸收左腳,右轉45度
(3)
2 左腳前進walk
3 delay walk
and delay walk腳尖踩下去往左
41 八字腰(左) and 左腳為軸帶回右腳,面45度
2 右腳後退walk
3 replace
and 右腳前踩邊左轉180度,換重心到右腳,面向舞序一開始的方向
41 左腳後退walk
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