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敬愛的舍胞: 歲末冬寒,冷風颼颼吹起了期末考號角,流感及腸胃炎也伴隨考試壓力成為為常見疾病, 舍胞們一定要添衣保暖,注意飲食衛生,建議以熱食、熟食為優先考量。寒假也不遠矣。 想些什麼?過年?紅包?出國旅遊?還是先把期末考搞定再談其他,面對考試壓力,提醒 些前輩舒壓9大撇步試試看: 1、元旦假期已過,趕快收心,提前準備,以時間換取空間。 2、盡早洗個熱水澡或睡個飽覺再k書,效果不錯。 3、到龍山寺拜文昌帝君,順遊華西街夜市(搭1路公車來回)。 4、運動不錯,操場跑10圈,邊跑邊喊:我一定要考好,鼓舞戰志。 5、讀累了?找室友互相抓抓龍筋按摩一下、拍背,活絡筋骨 6、吃個宵夜,滷味、鹽酥雞,讚! 7、唱個三百的歌,舒展心胸。 8、約束自己,考試期間閉門修練,思無邪。 9、找宿舍輔導員談談心,喝咖啡或紅茶提提神。 記住!當您忙、累時,也是小偷蠢動的時候,提醒您皮夾不要放在書架上,睡覺時放在枕 邊為宜;最後上床同學記得鎖門,祝您新年快樂,考試ALL PASS。 張輔導員 關心您 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.250.5
whalespirit:溫馨 01/07 16:23
myjackchen:好溫馨喔^^ 感謝:D 01/07 18:55