作者noonecanstop (培)
看板NTUE-CS-BKB
標題[心得] 基本動作
時間Thu Nov 9 00:25:15 2006
唉~
運球傳球不好怎麼跑3打2 2打1?怎麼跑快攻?怎麼練戰術?
護球護不好怎麼過半場?
我們之前不是跑過ㄧ堆東西嗎?可是就如大家看到的,跑個快攻或3打22打1多半時間花在揀
球。三角四角上籃不是大家上籃不好,是傳球糟的沒辦法正常上籃。阿跟國教打的比賽妳
們也看到了,運球不好連半場都過不了,亂下球不瞄籃又急著收球被抄了幾球?
"基本動作要平常自己練"。從上學期就這樣說了,但是到底有誰持之以恆的自己去練?想
必.....大家都很清楚。所以才想說分組練習,程度不夠的先把運球傳球練起來,程度夠
的可以練一些多人搭配 跑位 跳投。
我是覺得這樣比起大家混雜在一起練的哩哩辣辣還要好啦。像我們這邊的快攻除了放槍外
不會有其他的大失誤,跑位之後的傳球也不會飛出去或著軟綿綿。阿另一邊就先從比較能
掌握的練起,這是我的想法啦.....
阿場地就只有一個,籃框兩個,所以這方面比較難橋。不過等球買回來後應該會比較好一
點點吧.....
我是比較傾向於把大家的程度都帶起來,希望大家多忍耐&多點耐心,如果這條路真的行
不通,再換個方式也是OK的,在這之前大家先苦撐一下吧~
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◆ From: 210.240.186.33
推 bill29988688:最需要練的就是我了...持續努力中... 11/09 00:47
推 iversonlee:說得好..請大家多多支持徐培然..不燃他會非常的無力... 11/09 10:11
推 hi29629508:傳球練球時間練,運球私下練不靠自己就會很浪費練球時間 11/09 15:00