作者Gary2005123 (Shen)
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標題[心得] 這次輔大盃
時間Mon Dec 28 15:16:13 2009
對於這次輔大盃的一些想法,
先從防守講起,
最近幾場比賽我們都採用區域,
區域我們練的不多,
說實話要守的好也很難,關門做的不確實,
或是,當對方前面三個人導傳到空檔時,
需要後面的幫忙,這些沒有練場上要做
出來的確不太可能,再來是我們之前引以為傲的盯人,
在一個系隊裡,常常會有一、兩個人
,比其他人強很多的情形出現,像這次的的第一場,
不管是我對到的83號(六次犯規有五次在他身上= =),
或是G8學長守到的,像G8學長守到的那個人的打法,如果
是一直磨進來在翻身跳投,在政哥上一篇所提的,
不管是2線、或是政哥跟均達其實是很難補防的,
就算補到了,
事實上也花了比平常還多的力氣,導致自己的人會漏,
有時候被得很多分,看起來好像我們防守退步了,
其實不是,而是對方的強度確實有比較強,
或是對方打法我們不好補防,
當然要應對這樣的情形,只能回到最根本,
就是在加強自己的防守強度,
而不能一昧的依賴政哥和均達在禁區裡幫忙。
再來講進攻,其實在第二場後半我們的進攻有比較好,
第一個:投籃
G8學長和小流那天可能較不準外,其實天冷、風又大
要投的準本來就比較難,但不要因此不敢投,
只要有空檔就投,相信系籃裡的人都聽過我爸這樣講,
在一個強度比較強的比賽裡,
要製造一個空檔本來就很困難,
如果有空檔不投,那好不容易製造的機會不就沒了,
如果每次空檔出來都投不進,那當然沒關係,
下了場後自己多練就是了,最忌諱一直想著自己投不進的事了,
那只會讓自己手越來越軟罷了,
所以投籃最重要的就是要果決。
第二個:走位
其實外面的流動確實是太少了一點,
當我把球傳掉後,的確會習慣站在原位,
導致外面三個前鋒會凝固在外面不流動,
這樣對敵人來講是非常好守的,也製造不出什麼空檔,
也許這也是太依賴裡面禁區的關係,
所以外面的互相配合反而較少,
也許之後練球可以加強這方面。
第三個:失誤
我想這才是最重要的一個部分,
我們球隊確實有點失誤太多了,
不管是快攻球失誤,
或是我們在打陣地戰時的傳導,
或是自己切入掉球,這對我們非常的傷,
因為一個失誤,不僅我們少一次進攻機會,
接下就是對方快攻,講真的當對方快攻起來確實不好守,
而我們為什麼好像防守退步了,跟這個原因也有點關係,
不是守不好,而是一個失誤導致對方快攻,
讓對方常常有多打少的機會,分數自然掉的快,
之後練習可能也要加強我們傳接球方面的技術,
多打少的快攻,被對方壓迫時的傳球,
前鋒的運球過人、及護球方面等的基本動作。
最後,系籃的大家一起加油吧,我們一定可以在更進步的。
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