推 CaptainWill :推 勿忘ptt 01/30 01:44
推 alex60611 :推一個 01/30 11:09
推 mikeing27 :遵命!隊長 01/30 12:15
推 dosomethnig :HI 01/31 09:16
先提早跟大家說新年快樂！
剛結束了這次的寒訓
短短5天，沒有練甚麼體能
因為覺得過完年又會補回來
所以過年空檔沒事就去運動一下
可以跑個步回復體力跟協調性
或是去練個投籃回復手感
主要就是不要受傷為主！
然後寒訓練的防守觀念
也是洗個澡、睡前抓一點空檔就腦中想一下
過完年大家就一起拚戰吧！
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2/6號 早上 9點國北集合練球
練到12點，3點北車那個轉運站集合
所以有人要回家洗澡的，就可以回去洗
或是也可以去宿舍洗
大家自己決定吧！
要帶的東西：
學生證、健保卡、兩套球衣、你的戰鞋、四天換洗衣物
學弟要記得拿 球、戰術版、DV、腳架
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Ｏrlando ╱ＲOCKETS＼ ＮＢＡ ★ＵＳＡ █ＤETROIT█
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