這兩天對師大數學和社教總共打了七局的比賽
相信大家不論是在場邊的或是場上的都有看到許多缺點
我相信這些缺點已經不是一天兩天了
但為什麼練那麼久了感覺上還是都沒進步
也不是說完全都沒進步但是讓人感覺起來就還是覺得有點落差
總覺得大家都那麼努力的在練球
但怎麼都還是到不了我們所要的目標呢
大家這樣不會很難過嗎
打排球是一件快樂的事情
但如果能從快樂打排球中成長變強不是更好嗎
先說好了 這篇目的不是要賺P幣
要我把這篇的P幣都捐出來也可以
這兩天的比賽我看到不少我們缺少的東西
先說我自己好了
老實講這兩天我自己覺得打的很不好
因為手受傷還沒好又加上太久沒練球都沒球感
最近去男乙排也都沒什麼練球
所以這兩天的比賽打的很不好
因為手還是會痛 所以舉球的時候我還是會怕怕的
所以就會讓舉球的點跑掉以致於舉不到位之類的
所以這幾天也請各位攻擊手多多包涵
比較難打的球可能會比較多一點
就請各位攻擊手用任何辦法打過去吧
在北數盃前我一定能找到手感的
還有北數盃我會攔網
這兩天不攔是怕被打到手又痛
但北數盃我會攔所以快攻也要快點跟上
然後我想說隊上現在所存在的缺點
1.站高高,非常高,高很大,高不用錢。
我想不用我講大家自己都知道自己不論是接發球
或是其他時候都站很高,然後等到球來了才要下去
這樣一定會來不及,每球一定都要先蹲低看球手放旁邊隨時準備(每個人都是)
然後大家接小球或是一些突如其來的球時都會腳定住
個人認為腳不要站死,稍微用腳尖站可能會比較好移動
還有後排接攻擊球的時候(尤其是大斜)
位置一定要站對,請對沒有攔網的那條線
直線就站穩手放前面準備,因為直線球是最快的
如果手沒先準備一定會被打死
然後大斜的我相信政宏都有跟你們說過要站哪條線了
就站在那條線上就對了,然後接球的時候左手或右手就稍微抬高一點
看是接哪邊的攻擊球,如果是從你面向的左邊打過來的球就右手抬高點
反正就是要讓球彈回場上就對了,右邊的就相反。
2.接球接球接球接球接球,接發球,接嗆司球
我想這個我說在多也沒用,大家都一樣,像今天叔叔光是發高球就打死一堆人了
主要原因是因為大家都站高高接球,腳都沒蹲(大家都一樣)
其實看你們在賽前熱身的時候就知道了
腳都站高高然後用手揮,這樣球都很衝不然就是一直旋轉
為什麼政宏跟聖偉接的球都穩穩的不會轉
請大家多看看他們的動作吧,這個我不想多講了。
既然大家都知道問題在哪裡,要不要改或是怎麼改就看自己了
還有,對牆不是只有球碰到牆壁彈回來又打到手又彈回去打牆壁就叫做對強
對牆基本上手都不太揮的,幾乎都是靠腳蹲的力量在送球
這個可以問女排的,關於這點我覺得他們做的比我們好多了,請加油。
3.跑位?站位?隊形?
我覺得大家對於隊形還不是很熟悉
有時候還會跑不到位或是忘記要跑哪裡
這個我說在多也沒用,忘記或是還不太記得的就去問相同位置的人吧
一定要先跑到定位才能攻擊、攔網或是接球
如果沒有到定位接球,那球一定很容易接噴的。
這幾天自己多想想自己的位置怎麼跑吧,把6個位置的跑位站位都想過一次吧。
4.發球發球~發球勒?
關於這點我覺得還不是大問題
大家明明都有把球發過去的能力,但為什麼就是有時候會掛網或出界
而且掛網率又更高,這變成好不容易才拿到一分你就很好心的還對方了
發球有8秒,你可以先停一下再發,不用急著發球
然後把球拋好再打出去,這個之前政宏也都有教過
這兩天的發球失分率很高喔,希望北數盃的時候我不要再看到相同的情形。
5.攻擊手的喊聲勒???
這個已經強調很多次了,我知道已經越來越多人會喊了,很好
但還是有人不習慣喊聲,你要攻擊每一球的時候都要跟我說號碼
不管那一球會不會舉給你,然後喊的時候要快一點
這樣我才能確定你有專注在這顆球上面
通常第一輪我都會配球,但是你們也可以自己跟我說要打什麼
如果你們會習慣跟我說的話我就不用配了
所以之後前排的攻擊手第一輪都自己跟我講好配球吧
看你們想打什麼就先說好,然後第二輪你們要換再喊快一點就好了。
我目前想到的就是這些了,我想一定還有其他的問題,有想到的就提出來吧
北數盃剩9天了,我們能練球的時候剩幾次大家自己算一算
趁著這幾次的練球好好把球感維持住吧,把自己不好的地方改進一下
大家加油吧,大家都知道賽程了,我們就先把目標放在打進複賽麻
就先朝著這個目標努力麻,不強求我們一定要前三名
畢竟我們可能還跟別人有差距,但我們要表現出讓別人覺得遇到我們不是那麼輕鬆的態度
大家加油吧~我知道今天比較囉唆一點
但大家就勉強看一下吧,北數盃加油。
數資男排~~~~~~~帥!!!!!!!!!
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