[心得]暑訓結束

[ME13008 (Avril)]

今天是暑訓的最後一天

來的人有:宇震.浩瑜.俊逸.晉宇.宗祐

9.30分.烈日底下.我們開始練體能.

１。對牆。高低手５００

２。跳樓梯。５０趟

３。折返跑。５０趟

４。腹肌。２０下。３趟

５。跑操場跑到死。２圈＝　＝

６。累的跟狗一樣。躺在地上動彈不得。

暑訓結束。你們很棒。

大家。加油。好嘛！？

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◆ From: 125.232.102.186
→ kiayli:= =  體能??!!(我不要體能阿阿!!!)對不起~我會補回來的~~
→ kiayli:我以為沒有球網就不用練了~(小黑昨天說~我還以為是開玩笑!)
→ kiayli:我會抓其他大二的去重訓一下!!!=  =+  辛苦你們了~ @Q@
→ kiayli:對不起~ 是大三的!
→ kiayli:忘記暑假過完升大三了~~ XDDDDDD
→ mountainest:同上GG
噓 andrew309:  學長重訓找我
→ y20084:學長們~你們造成學弟的困擾了啦~~~XDDD
→ kiayli:你也給我過來重訓~~~~  =    =++