作者morninstar (星意)
看板NTUE-MEVBB
標題[心得] 揪團練球
時間Tue Nov 16 00:25:43 2010
捏? 好吧! 先說說今天的練球心得(不對是昨天)
★一開始接嗆司一傳,噴了不少球
→稍微歸納了一些問題:(1) 身體沒有蹲低,站太高。
(2) 急著接球,沒有先跨一步。
(3) 面向錯邊,所以球亂飛。
★再來是攔網
→問題不少要改進:(1) 起跳時機沒抓準
(2) 站的不夠貼網(小熊學長說,可以直接踩在網前一步)
(3) 忘記撿球!!! 還有一直跑走:"(
★接著是很不熟悉的自由攻擊,砲聲沒有隆隆
→真的很不熟悉攻擊,不管是哪種形式的:(1)進場時機沒有抓準(修正球也是)
(2)不夠積極(小黑學長說的)
(3)沒有要球攻擊
(4)嗆司球還是習慣用高手,低手會噴
(5)攻擊步伐做得不夠確實
(6)又忘記撿球= =
★還有發球30顆
→手掌還是會壓下來,球還是拋不太直,老問題要改=((
◤總結:多練球,還是多練球,多碰球,要愛排球◢
—————————————————以上———————————————————
所以,星期二有沒有學長要跟我練球的(跟女排)
還是有人可以拋球讓我抓一下球感@@?
然後,那個 謝謝學長之前給我的意見(乙排) 沒有意外的話 下下星期應該會加吧?
我們微積分還沒考完ˊˋ
還有缺點幫我打出來,我自己跳來跳去的看不看自己的缺失....
THX~~
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◆ From: 122.120.234.199
推 a402132000:我絕得你以後負責PO日誌好了 去乙排版偷看XD 11/16 00:33
推 chyihrong:我覺得你考慮清楚後再加吧,變強跟犧牲是成正比的 11/16 00:38
推 ME13008:星期二練球不錯唷..考慮ING.. 11/17 00:14
→ ME13008:話說我跟女排不熟..有個學妹看到我拿球..她說那個........ 11/17 00:15
推 chyihrong: 學長好帥 11/17 23:28
噓 ME13008: 他大叫有人在偷球 11/18 00:00
→ a402132000:樓上如果跟樓樓上一樣帥一切會不一樣 11/18 01:31
→ ME13008:喔.................................................... 11/18 16:20