推 kitewish:話說...今天好像是連七拉七耶... 203.68.15.176 01/25 18:50
→ almighty12:唉 我想殺了她 220.137.195.64 01/25 18:53
推 kitewish:禮拜一...大家輪流call她吧！從7點開始XD 203.68.15.176 01/25 19:34
推 chiclare:請大家將這篇文章謹記在心啊~ 219.86.43.38 01/25 19:45
每天我好像都沒有看完全部
但我知道你們有在進步
不管我或阿儒學長有沒有在帶你們
你們多多少少會成長
但我想
身為教球的人
一定永遠覺得自己的球員進步不夠或進步太慢
當然你們的努力我們都看得見 ^^
辛苦的寒訓剩下最後兩天了
因為我們練完馬上就要比賽
所以最後兩天的練習內容都不會太多
但是會練最重要的東西
大家一定要用心學並記下來比賽用
這幾天的比賽我有看到一些我們比較常失分的地方
有時候想要講想要講反而忘了講
有時候有些人早走會沒聽見
所以我打在這希望所有人都來看看
這一定對比賽有幫助
我說過我們系排是防守為主的系排
一方面我們準備比賽的時間不多
所以對於攻擊的部份都不會要求大家很多
不然的話攻擊是有很多體能性的練習
但我覺得如果你們防守夠好
根本不用太強力的攻擊
也因為這樣
我們要把每個防守的細節都注意好
才能做的完美
不然每次一球不好防守的球打下來
好不容易練到把這種球擋高
但接著的處理常常沒做好導致失分
這個狀況是我認為目前我們最須要改善的
我今天就看到2、3球
第一球第二球沒問題
但第三球落在兩個都有機會碰到球的空間
兩個人都想接
但沒有一個人給對方一個有信處理好這顆球的訊息
兩個人的動作都有猶豫
所以不管這顆球是誰接
一定都打不好
我想除了你們兩個的其他隊友會很悶吧
因為好不容易救起來的球卻因為這樣而放掉
這顆球有可能是被連續發球得分5、6顆之後好不容易唯一接到的一顆
也有可能是最關鍵duece我們落後的那顆
如果輸在這種自已默契上的失誤
不是很可惜嗎?
當然現在最重要的就是想出解決的方法
很簡單
就是你們的聲音
隊長在場上就要隨時帶喊聲
目的就是要讓每個人在這個空間中不要害怕發出聲音
只要有上述的情況出現
兩個人之中一個人一定要喊聲
喊的人就要給自己信心把這球打好
就算這球是和"天茹莫明奇妙救到球"相同等級的難度
或是救到這顆就像"天茹每天不遲到"一樣的難達成
還是要盡力去做
而這時候
另一個有機會碰到球的人
一定要退開
才不會讓打算接這顆球的人怕打到你而動作有所保留
其他場上的人呢?
就要好好盯著這顆球
如果你知道這顆球應該怎麼打就要幫忙喊出來(在那個人碰到球之前說)
比如說：打高一點 送過哦 打進場內 之類的都可以
好啦
大家好好加油吧
我要去研究一下pizza hut要怎麼訂了
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