[心得] 對社教~

[lovedaul (lovedaul)]

先為今天的遲到說聲抱歉~


因為吃藥的關係導致我睡過頭~


也許是藥的關係~


讓我在場上感覺有點怪怪的~


不知是亢奮還是無力~


有一些球打的有點莫名奇妙~


不過最後好像大都有得分~


今天大家接球的狀況好很多~


有好的接球攻擊好打很多~


小胖也很好舉球~


今天的對手攔網動作比較完整~


我們被攔到的球比較多~


一開始我們被攔回來的球都沒救到~


後來才漸漸去COVER~


COVER的部份要再加強~


賀賀今天打的不錯~


除了一兩球腳定住~


接球還算不錯~


攻擊也不錯~


敏敏跟接森~


再接球的時候敢接一點~


覺得是自己的就喊聲去接~


每個人都有機會會上場~


隨時都要有上場的準備~


就算是我們在攻擊時也不要失去對球的專注力~


球隨時都會彈回來~


攻擊也一樣~


每個人都會有機會配到球~


要隨時做好跑攻擊的準備~


希望我們接球的狀況能夠繼續保持向上提升~


對牆的訓練還是要做阿~


加油~




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◆ From: 203.68.15.220
→ lovedaul:順便一提今天邀立豪超威~難道你也有吃藥?
→ shakeZ:我現在走練新招路線