推 almighty12:對牆會進步很快 證明給大家看吧 220.139.60.76 04/30 23:28
→ brian99070:希望不要下週又變弱了 哈哈 220.138.33.23 05/03 11:16
今天狀況整個不錯
不知道是不是因為沒熱身的關係.......
不過這應該只是巧合 = =
今天大家整體都還算穩
除了發球還是失分重點
其他狀況比昨天對特教更佳
說到我個人部分
糟糕
跟Jason一起站後排就亂了
兩人都要讓對方接球
但是我先做出反應
可是到一半卻停了
(我以為Jason會接.....)
這是個要命的錯誤
就這麼lose掉一分
囧
我在比賽場上的反應還是不夠
常常臨時作出錯的判斷
比如說球是否會出界
什麼時機要踏出去接球之類的
這還要再多練習
這週對牆對滿4000下了
手也快斷了
心得就是
我不敢再一週不做1000了 = =
5000下真的很要命啊 !
明天剩1000了
然後我覺得對牆真的有成效
每週乖乖練應該隊接球有不小的幫助
然後
我覺得我需要另外多練練發球
發球還是很糟糕
就這樣
藝設男排加油吧 !
by 敏敏
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