作者sham80527 (sham米)
看板NTUE-PDVB
標題[心得] 11/7練球心得(養生)
時間Sat Nov 7 15:49:49 2009
11/7
應到: 沙沙、賀賀、敏敏、紋華、傑森、陳曦、養生、豆腐、柚子
實到: 賀賀、敏敏、傑森、養生
練習項目: 原地低手連續150
低手摸地連續20
低手繞場
高手繞場
接發球之第二球修正球三輪
接發球之第三球攻擊二輪
與交大xx研所打play(球經有上場喔!)共四場
天氣: 超晴朗
球場: 一邊陰影一邊太陽
心得:
原地低手連續150: 手的感覺還在抓,手也常有揮的動作,擊球中心對不好,造成噴球或旋球,接得手忙腳
亂,手忙腳亂......連續最多43下......。
低手摸地連續20、低手繞場、高手繞場: 原地低手連續150未完成所以我沒做......
接發球之第二球修正球: 判球還不準確、腳步不夠、沒跑到位、面向不對,造成漏球或噴
球等。我常蹲得太死而無法對到擊求點,手形沒做好易噴球。
接發球之第三球攻擊: 問題點大都同上面,追加扣球、攻擊步法、低手撈球問題。
扣球的擊球點與控制抓不好,攻擊常地點扣球而沒做攻擊步法,而低手撈球沒辦法快速的
撈往球場的兩個邊角。
與交大xx研所打play(球經有上場喔!):
第一、二局: 我方連連失誤......大多漏球和發球未過網
完全被墊爆......
對方防守滿穩的
我方時常出槌
學長與對方女生PK落敗
學長最後輸球怪罪球經
嗯...
第一、二局大概就是這樣
第三、四局: 對方因落後我方而不擇手段,專打球經
雙分分數難分軒輊
默契漸漸變好
最終獲得勝!
1!2!3!藝設!嘿~
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◆ From: 203.68.15.182
推 brian99070:學弟加油喔 Jason都挑釁對手 哈哈 203.68.15.183 11/07 16:31
推 hiccupppppx5:歐歐 養生寫的真逗趣 120.127.32.11 11/07 23:03