[日誌] 9/14

[sham80527 (sham米)]

9/14

出席: 沙沙、敏敏、傑森、養生、耿驊、致源

請假: 阿昌、小夫

練球內容:

跑步熱身
蝴蝶球8顆(兩趟
接嗆死跑長攻
A快40顆
攻擊步法10次
自由對牆

心得:

今天是開學第一次練球
很高興有新成員加入
大家一起努力練球吧!!

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◆ From: 120.127.36.34