推 kitewish:所以是要怎麼站?? 120.127.36.51 04/16 01:47
推 almighty12:我去的時候明明有看到玉宸然後就不見了 125.227.68.58 04/16 08:53
推 fishxgc:臭陽陽我再也不要相信你了!!!NEVER! 220.133.13.43 04/16 12:41
推 guan1222:臭陽陽你死定了! 120.127.36.142 04/17 15:56
出席: 洧 關 仙 宸 葉 甘 抓 丸 +0 潔
缺席: 萱 蓮 斐 聿庭 陽 兩
練習內容:
球場3圈
貼網球處理 大砲/中間/八股
開網球 大砲位
接發位置隊形
攔網位置隊形
後排2人防守
隊形
play
檢討:
貼網球比賽中也會出現
攻擊手一定要快! 處理過去
前排吊斜 直線推後排
開網球退快 注意給球的人跟自己的位置
退斜一點角度比較大 往斜線打長
遇到強的發球或是有人狀況不好時
排出沒有點的接發隊形
剩3人平均的散開
有攔網記得不能被攔網者擋住
吊球落點跟後排對準攻擊手
後排2人防守
大砲手從邊線守回來 不要退太後面
球打在中間2跟人都要移位接喔 (交錯)
要是前面的沒接到後面還有一道防線
副攻 也是邊線球還有小球
超級長到底線的球有包到就會in!別放掉了!
隊形玉宸一開始站前會比較多人接球
阿關先站前我先在後(筆記)
注意事項:
星期日衝刺加練!
社發友誼賽 下星期五中午
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 120.127.36.172