→ weiai93:等一下!素哥打過了耶XD 120.127.36.233 04/23 00:10
→ weiai93:那就小夫吧~ 120.127.36.233 04/23 00:11
推 nonecross:基本上持球算是比較主觀的判定 59.115.164.24 04/23 01:48
→ nonecross:多練習多看慢慢教你就知道了 59.115.164.24 04/23 01:49
出席:沙 敏 昌 耿 碰 夫 琛 豆 素 羅
缺: 無
今日練球內容:
自由對碰
一人接嗆一人吊球處理
修正
自由對碰2
快攻攔網接球攻擊訓練
B5訓練
B2訓練
分兩隊 快攻訓練PK賽
心得:
快攻漸漸有樣子了 我也好想練喔ＱＱ
可惜攔網的時候 不慎因高地落差而導致右腳平衡不足往右向下施力
翻船了 。
再練處理第三球的時候
想要往面向不同的地方推 但是不知道怎麼做
就胡亂翻．．．．感覺高手的掌握還要再加強
在修正的時候也是 感覺我好像容易持球 如果有疑似持球請跟我說 謝謝
然後高度也要努力 推阿～
然後我知道我攔網的時機一直抓不太對
所以想去練一下 結果就．．．
看起來好像還是慢了 手型沒做好
那麼
接下來．．．．
其實我想打我在旁邊看的心得
但是 不知怎麼的 我想不到耶．．
感覺就是 新練的Ｂ２Ｂ５用上去一定很COOL
阿! 我有個疑問
接球或是攻擊 求接觸手的時間大概能多久?
EX:往後勾球的好像黏得比較久 會算持球什麼的嗎?
好 就這樣
下一位:
素食的好夥伴
哥是打快攻的
↑
碰
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◆ From: 120.127.36.233