[閒聊] 練球方向

[caramel7 (caramel7)]

1.分析自己

  由於器材配置的因素，影響到站位偏中間

  但最近反手接發球為求突破，常常在比賽中將站位調整至球台偏左

  正手平面以弧圈為主，被動時LOOP控制落點維持轉速，

  嗆斯球以能一板打死為目標

  正手快攻還不行，近台防禦多以減力擋處理弧圈，不像雨燁能壓回去

  反手顆粒沒有威脅性，常常失誤，接發球幫助也不多了

  對於反手位的球最近總是有種無力感＝ ＝

  發球部分以往的重下旋發不出來了＝ ＝

  轉速上還滿意的：純側，側下，小朋友發球

  用來搭配騙人的：側上，逆側上，空球，衝球

  新發球的姿勢雖然很醜，但遮蔽效果還滿不錯的

  發球練習以加強控制落點，轉速差異及練新發球為主

  另外需加強發球搶攻部分，常常回球略高，但是抓不到嗆斯

  或是回球在我所預期的位置，想去搶那顆，命中率不高

2.目前最需要加強的技術

  當然是弧圈

  除了能夠起板，更希望能有相持的能力

  目前只希望練好LOOP

  能夠打落點，逼轉速出來

  雖然會相形被動

  可是要速度之前控制要好

  極轉LOOP+小弧圈

  也很好騙人XD

  加強弧圈球的控制能力，命中率及轉速

  進一步能加強搶攻穩定性，被調動時能拉個LOOP回去

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下學期練球方向

個人建議

  強的跟強的練單球應該比較好練技術

  但是腳步，基本功，威脅性，體能..etc  練多球效果更好

  強的帶需要練技術的

  其他人先練多球（菜單：一點，兩點，組合，雙打）

  或是有人帶"練發球接發球"（以發球為主，非第三板搶攻）

  每次練球都輪流

  這樣可以穩定提昇基本功

  又可以練技術，且有強者直接指導

  可是前提是練球時間都有到

  而且練技術時要知道自己的方向，"有意識的"練習

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謝謝柏誠

師大盃大專盃木鐸盃我會加油！

主要練雙打需要的技術（控制，弧圈，發球接發球，搶攻，腳步）

希望搭檔是志成或台維（台維發球需要全面性的加強）

（囧..這樣我就不用練銜接了？）

有佑東舜傑俊廷在，我不用肖想打單打了XD

志成也可以上去打單打，我跟台維搭

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該念書了

期末考穩一個！

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※ 編輯: caramel7        來自: 210.240.186.34       (12/26 10:02)
推 bggman:你單打也還好啦~多跟舜傑打 你遇到質量輕的球控的還不錯!!
→ bggman:可能要多習慣一下質量重的球 老師 舜傑 伯誠你都可以多打
→ bggman:應該會幫助良多
推 jcellery:郭小俠也不錯啊
→ caramel7:質量重的球，或是逼底線的球，我都還不能處理的很好>.<
推 jagor1124:俊廷的球有20幾公斤
推 bggman:因為我平常都用籃球練發球!!!
推 man27382210:為什麼聽起來好像會發光唱歌一樣...
→ KESthecallin: 果然是天生神力～
→ caramel7:下次練弧圈也拿籃球來練吧XD