推 caramel7:方案一怎麼區分基礎進階?方案二大家都練一樣的? 01/25 21:55
→ caramel7:稍有程度的人應該要打出風格,ex練套路,每個人進度不同 01/25 21:57
→ caramel7:強的帶弱的起來?或是強的練更強?比例分配??? 01/25 21:58
→ caramel7:對於練球(菜單)我很不聽話,常私自改練習內容 01/25 21:59
→ caramel7:我也很少出現在校隊練習時間,可是我知道我在練什麼 01/25 22:00
→ caramel7:並不是玩玩而已,之前鬆懈了一陣子,迎前意識弱掉= =.. 01/25 22:01
→ caramel7:現在我需要多球練正手反手基本功(但是我沒體力XD) 01/25 22:02
→ caramel7:(不過我還是想加練發球XD)最近澳網在打, 01/25 22:03
→ caramel7:非受迫性失誤少+發球強 就贏了(戰術不會出現在統計數字 01/25 22:04
推 caramel7:回球落點控制也很重要,能力是一回事,意識是一回事 01/25 22:07
→ caramel7:我覺得桌球發球接發球決定勝負50%↑ 01/25 22:09
→ caramel7:也許可以針對主要單打選手作重點訓練,其他人作雙打訓練 01/25 22:10
→ caramel7:有些人雙棲,一人重點擺在單打訓練,兩人在就練雙打默契 01/25 22:12
→ caramel7:所以這需要隊每個人進行全面分析,以前隨時更新進度 01/25 22:13
推 man27382210:提供一個意見... 01/25 22:14
→ caramel7:也許該找幾個人紀錄統計數字.分析選手,聽起來就很累XD 01/25 22:14
→ man27382210:練球前至少先一籃發球 然後有一個人發 一個人接 01/25 22:14
→ man27382210:發的想辦法發死接的 接的想辦法接發的...然後對調 01/25 22:15
→ man27382210:全部結束在來練菜單= = 01/25 22:15
→ caramel7:更正 以及隨時更新進度 01/25 22:15
→ caramel7:之前有人教我,發球搶攻一人10顆,算得分率,兩人輪流 01/25 22:16
推 caramel7:事實上練發球是自己的事情,接發球不去想就不會接的好 01/25 22:24
→ caramel7:我廢話很多,不好意思,如果冒犯到誰,我不是故意的 01/25 22:25
推 caramel7:除了用手打球,用身體打球,更重要的是用頭腦打球! 01/25 22:27
推 wei1388:討論真熱烈~但我建議以後超過五行用回覆的可以嗎... 01/26 00:17
→ KESthecallin:呵呵~歡迎大家繼續踴躍發言~我會再做個總整理! 01/26 00:27
推 wei1388:樓上隊長新年快樂呀~ 01/26 00:48
推 jagor1124:哈哈呵呵呵 01/26 00:53
→ caramel7:我太激動了xd所以才又po一篇阿 01/26 12:36