推 goldenmonkey:搶攻問題:首要加強"準備"的意識，其次是要"控制" 04/07 02:01
→ goldenmonkey:防弧圈還可以使用"彈"，或稱"壓" 不過要練一下再用 04/07 02:04
→ goldenmonkey:否則miss率很高 04/07 02:08
不好意思又請假不練球了
但是今天打球
尾椎又痛痛痛
我真的覺得他移位了＝ ＝
最近在練搶攻下旋球的上升期 跟快帶上旋球的上升期
各發現了一些問題
（1）搶攻：回球略高且角度不大時，很好搶攻
問題：如何起的更大板？
有足夠的反應時間，但總覺得卡卡的，發力不集中，如何加強？
（2）搶攻：回球角度大，反手inside-out或正手直線或壓底線長下旋球
問題：因為剛發完球，站姿似乎不適合拉底線長下旋，
我會後仰＝ ＝如何改善？
（3）快帶：正手劈長到正手位長球，大多是loop回來，
問題：快帶時卻容易下網？怎麼了？
是壓太多？還是吃到轉？撞擊會比較好解決嗎？（除了減力擋以外的方法）
我想要能壓迫時間差造成對方失誤，可行嗎？
問題大概就是這些吧
最近反手翻都翻不出來
進台正手拉的又長又遠＝口＝
中台卻冒出小弧圈是怎樣ˋˊ
反手不會接長球，恩，很慘
怎麼解決？？？
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