推 momoyung:我是矮子~但我雙腳很開~ 08/05 11:50
不知不覺就八月了呢
好想快點開學，放假放的好累阿
聽到舜傑揪團練球～當然是不能缺席
時間1030地點科一
簡單的正手斜線一拉一擋
我練側身位正手拉反手
舜傑原本要拉顆粒擋弧圈的回球
於是作罷
平常很少練習的正手斜線互拉
時間1100出場人物志成昇哥
有點忘記了XD
只記得1200買午餐去桌球室
四個人交換打比賽
原本還很擔心發球很久沒練多球
旋轉不夠 落點不好 高度太高
打幾場比賽下來
旋轉雖然沒掌握很好 高度都還ok 落點還算滿意
重點不是這些
我想講的是接發球準備站位
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左腳 球拍
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右腳
這是以前的
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這是目前的
該怎麼說呢～我覺得兩腳靠近一點～膝蓋蹲低一點～
比較好啟動
拍面立成直的～方便正反手轉換～（和轉拍～
因為之前在找適合的接發球站位～
看了很多人的影片～有些人兩腳跨比較開是因為人高腳長～
像我們腳比較短的～腳站靠近一點～就好了～
還有就是雙打的問題
我不會雙打接發球了＝ ＝
發球旋轉控制不了落點也不好
（但是單打發球還不錯XD
最後就是～我想要重訓跟體能
今天才打六七個小時～就快透支了
後來拉球命中率也很低（跟九尾打的時候
即使進了也沒勁
其實還有個很疑惑的問題
擺短的時候～到底是～要不要用力勒？～
有時候是借旋轉讓他剛好過網
有時候卻要主動去摩擦才能壓低弧線
反手顆粒擺短時的拍面跟發力也難以控制
阿
先這樣吧
要準備去中研院了
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