推 wei1388:以前我跟家豪學長配的時候是一個人巴一個人擋... 11/04 01:44
推 skb123456:接發球...不論在雙打或單打都需要大量去訓練 11/04 14:28
http://www.youtube.com/watch?v=THa3OHMmNW0&feature=player_embedded
練跑位，連續版，拉落點，好像不是我們目前能做到的XD
突然來玩雙打大亂鬥是志成的意思
因為一些大比賽9人7點，5單2雙，小比賽7人5點，3單2雙
大二以上的都知道單打很現實
練雙打才能有所突破
以大比賽來說，不可能5單用排名賽前5名，真正有機會贏的一個兩個而已
為什麼要每個人都練單打？ 我是以比賽晉級為主要導向來問這個問題
固然要技術全面化，熟練套路，提昇球質，追求速度，落點精準
我也因為暑假到開學這段時間單打打太多，雙打不會打了
我知道該怎麼做，但是做不到，很慘，例如
發球落點不準，旋轉變差，弧線變高
接發球搶攻命中率低於五成，切球擺短弧線過高
第三板搶攻準備意識不足
沒跑位沒讓開給搭檔空間擊球
其實我要問的問題～還沒出現～
1.固定雙打組合？
（像是秉諺冠宇/久瑋威延士賢皓天/念慈帝帝）
2.要不要～固定一些人練雙打比例多一點～？
（像是程度中段的幾個，練腳步用雙打跑位）
3.雙打練習內容以前三板為主？
（如果確定雙打組合，且單打雙打分開練習，這部份再說）
假設如果校隊花一半時間給雙打練雙打
雙打會有默契，意識慢慢培養起來
但是，雙打打多了，單打就不會打了
像志成就是，才剛熟悉單打就要練雙打
好不容易調整成雙打，打完比賽回來，單打意識又要重新培養
我也是這樣，調整過程並不好玩，我的經驗，要兩三個月密集且固定的練習
這本來就是要有所取捨的
來校隊是為了？打球流汗/實力的提升/校隊晉級的機會/其他
我是因為膝蓋（氣象台）撐不住練習單打的東西（除了發球XD）
所以才會在操腳步時在旁邊休息
扯遠了
志成的用意是確定2.3組固定雙打
（如果只有一組，沒有練習對象，缺實戰經驗）
（如果只有兩組，當天少一個人就少一組雙打）
即使是固定雙打也要練實用的得分技術，但會先從單雙打都用的到的開始
全台正手起下旋，這可以練半年以上XD
防守跟搶攻一樣重要
我們練搶攻，別人也在練搶攻
要是搶不贏，不等於就直接認輸了嗎
雙打只要多扛進一板就贏了
（多球作半高球不定點給雙打跑，很容易撞在一起/推擋半高球/扣殺沒球質）
防守怎麼練？我也不知道
之前跟志成搭檔的時候不知道，沒練到防守
校隊時間練接發球，都在擺劈挑撇都在練
真正上場，被搶攻正手我撲不到，中台反手大漏洞
太久沒練球，連球拍都不認識我了
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