今天期中考算告一段落吧
但是總覺得少了甚麼
事情沒做完的感覺
去桌球室,發球
先是落點不準,原本衝正手直線可以在兩顆球距的向內修正成四顆球距
發到反手insideout還是只能在2/3出台
再來質量下降,側旋常常弧線偏高,下旋轉速不夠,逆測發不出速度
正手短空和正手短逆測上頻頻觸網
動作不夠隱蔽,發球發多了身體都站直了= =+
原本是用身體遮擋球拍,為了發衝球手擺到與肩同高= =+
然後練習接志成的發球
反手用平面
實在是展現不出我的特色
偏偏目前沒有一張適合我的中短顆
也沒有經費XD
之後要忙研究,和研究,還有研究,跟一篇論文要報告
寒假大概也沒時間練球,趕國科會計畫
大專杯我大概很難在備戰狀態
因為今天早上跟笙歌打球,才一小時+5分鐘
我的身體狀況就出現很大的起伏
先熱身正手反手,左推右攻+切球,前三板,一場53
20MIN 20MIN 10MIN 15MIN
在左推右攻+切球部分,中間有5-10MIN完全是我在失誤,失誤超過一半
前三板部分,我的失誤也超過一半
那場53裡面
11:7
11:9
10:12
11:7
大概吧,記錯別怪我XD
如果笙歌記得幫我改
第一局發球吃了4顆,然後都一人拿一分這樣比分上去
第二局吃了4顆,搶攻失誤2顆,也是一人一分這樣上去
第三局打到中間~678分那邊~開始連續使用反手起板= =+++連續失誤
領先的~打到輸~相當不爽~
第四局就沒再用反手起板了,一樣是靠發球的領先,一人一分上去才贏的
真不知道我在校隊練了甚麼,讓我好好想想,最近的比賽我的分數都從哪裡來?
一局11分裡面大概有4-6分是搶攻得分
若發球直接得分2-4顆
接發球壓迫對手造成失誤0-2
這裡先不計對手非受迫性失誤
很好,我的發球搶攻占了大多數得分來源
不好,如果我的發球被破解?對手發球我又不會接?相持段又都沒在練?
如果比賽要我上場,那我應該要練些甚麼?
教練?阿港?佑東?舜傑?志成?誰來告訴我~
怎麼更精緻的練習前三板?
除了前三板我還迫切需要練習甚麼?
想不出來不如提出來給大家想XD
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