[日誌] 11/03 練球日誌20

[almighty12 (小寶)]

訓練內容：3000m
          重量訓練五項 *3趟
          衝刺 *3趟
          分組比賽 *3局

練習概況：比賽時好像有點亂，因為有人一直轉錯引起的吧，哈

請假遲到：按照慣例全到也，真怪異明明就是體能日

練習心得：好快開學至今我們練了20次球，日期也到11月了，大專盃是12月份的事，就在
          眼前了，今天的練習讓我想到一些東西，我知道大家習慣打室內，對室外的場
          、燈光、風都比較不能適應，但有時候我覺得反而在室外讓我對球的感覺更有
          挑戰性，很難接、很難舉、很難打的情況下要是能做好就代表更厲害了不是嗎
          ，總之比賽在即，須要個人調整的就趕快去做，不要每次比賽了才後悔，舉球
          員要冷靜一點，現階段要把球舉好，但要慢慢學會配球，想想怎樣的打法適合
          什麼狀況，主動的配球不要把打什麼完全決定於攻擊手，攻擊手在攻擊時就是
          負責打，至於他面對的是什麼攔網手、打的是什麼球都是舉球員要負責注意的
          ，但這些東西的前提是…球接好!!

p.s       學弟不找我pk是吧，我期中考要考60下也，讓我複習一下


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 220.137.197.83
推 fatedearthur:我打室外打的比較好耶！不知道為什麼～可能網子矮吧
→ fatedearthur:強球我們大致上都接的起來，但是我們都被鳥球搞死
→ fatedearthur:（我也一樣）再來就是攔網，我們籃網其實沒很好，
→ fatedearthur:所以，大家加油吧！ （找我pk啊！只要10就可以贏我了
推 kevinjones:閱 我最近晚上室外場 都看不太到球 都沉默在夜色中了
推 jtshin:我室外場摔的好痛> <
推 bill21406:最近發現狀況不太好,可能是起跳動作不順,都要再修正才好