練習項目：攻擊
隊形
跟女甲比賽
練習概況：一直攻擊
請假遲到：no
練習心得：我們的攔網跟防守好像真的蠻可怕的，攔網的人就多用點心去想到底該怎麼攔
，後排防守的拜託就好好站好位，不要亂跑，該守到的球絕對不是一個抱歉就
算了，要改進才有用!!加油
#12
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