[公告] 暑訓 決定了 附帶遊戲規則 不看就去加丙排啦

[ayouchen (陳又維)]

9/19 9/20 中原標準時間8:00AM
風雨無阻啦 H1N1無阻啦

遲到5分鐘為單位
1單位操場5圈 或伏地挺身200下只能休息2次
(有種就遲到25分鐘 伏地挺身1000下只能休息10次)

請假辦法:
在下面堆文啦 期限9/15 00:00

超過時間請假或不請假
然後沒來
就連續兩個禮拜
每天練球前
都從大家還沒換鞋子就去跑步
跑到大家都碰完球

就這樣啦
反正不管怎樣都要練就對了
如果只有我跟偉友
我們兩個就對打3個小時啦



來要練什麼?
就是基本基本在基本啦

不要抱著打PLAY的心態來



最後會不會打
由我決定
看大家狀況如何



就這樣~
上一篇
已經請大家發表意見了

這篇是公告

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.54.252
→ yuyu588900:遲到的處罰很嚇人...馬麻~我又要黑了啦~~~~~~~
→ yuyu588900:伏地挺身兩百下只能休息兩次...我寧可跑步=  ="
→ ayouchen:呵呵..如果是我我會選伏地挺身耶..但我不會遲到
※ 編輯: ayouchen        來自: 114.45.52.132        (09/03 19:49)
※ 編輯: ayouchen        來自: 114.45.52.132        (09/03 19:50)
推 mvp1733:閱!!!!!!
推 kiayli:報告~~9/20星期日早上我不行~~  >___<
推 almighty12:請假可以把要做的事情大約講一下嗎?
推 mvp1733:閱!但是我不能到!~我一定要回家一趟  處理一下事情!!@@"
推 chyihrong:看完了
推 kiayli:9/20不行是因為補習班要工作~是每個星期日~不是只有那天~
→ ayouchen:恩
推 fangls:收到!  報告  兩天都要上班 不過體能一定會找時間補做
推 nonecross:收到!
推 sc85108:收到!
→ ayouchen:水喔進板畫面...
推 ric123456:補推請假~因為家裡有事一直橋不攏...會做自我訓練~