[日誌] 12/13禮拜一

[chyihrong (17)]

日期：12/13

出席人員：全-186

請假人員：沙沙(晚到

練球內容：重訓兩趟、跑步、碰球、兩邊對打

交代事項：禮拜二要練球、然後不要感冒、不要受傷

練球心得:

這幾天發現我自己的狀況有點差，所以更要趁比賽前調整回來，

大家加油吧!!練習這麼久就是為了一個比賽而已，

不要放掉!繃緊發條!!打完大專盃!!

歡迎下一位:聖偉(請打禮拜二的)

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